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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트

(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [11]

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(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트

(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [5]

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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트

(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [6]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리

[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [4]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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위 내시경 건강검진 이후 속편한 죽

여리나
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위 내시경 건강검진 이후 속편한 죽 [29]

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장 편한 식단으로 <<머윗대 들깨 볶음>>어때요?

솔내
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장 편한 식단으로 <<머윗대 들깨 볶음>>어때요? [42]

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속이 더부룩한 날 부담 없이 먹은 장 편한 식단

효성
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속이 더부룩한 날 부담 없이 먹은 장 편한 식단 [29]

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위장 편하려고 먹은 에그인헬

앤(Anne)
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위장 편하려고 먹은 에그인헬 [26]

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속이 더부룩한데 굶기 어려울때 오두비비빔밥

스마일
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속이 더부룩한데 굶기 어려울때 오두비비빔밥 [20]

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담백한 회 추천

분정이
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담백한 회 추천 [25]

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🌿시험앞둔 중딩이를 위한 속 편한 한 그릇!💕 "소고기소보로 양배추덮밥"

호빵
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🌿시험앞둔 중딩이를 위한 속 편한 한 그릇!💕 "소고기소보로 양배추덮밥" [24]

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건강에 좋은 모둠회 추천

둥자
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건강에 좋은 모둠회 추천 [23]

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더 부룩 하고 할 때 장이 편한 식단 공유

정혜리
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더 부룩 하고 할 때 장이 편한 식단 공유 [23]

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위장에 좋은 음식과 요리법입니다

꿈굽는사람
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위장에 좋은 음식과 요리법입니다 [22]

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속이 시원해지는 묵사발

그레인
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속이 시원해지는 묵사발 [28]

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변비 예방을 위한 소불고기 샐러드

수호지킴이
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변비 예방을 위한 소불고기 샐러드 [48]

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더울 땐 시원한 묵사발 속 편합니다

KRD6GXZ
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더울 땐 시원한 묵사발 속 편합니다 [41]

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👑임금님도 반한 위▪️장 건강 간식, 다과 '서여향병(薯茹香餠)' 마찹쌀전

호빵
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👑임금님도 반한 위▪️장 건강 간식, 다과 '서여향병(薯茹香餠)' 마찹쌀전 [17]

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속이 불편할 때 간편하게 볶아먹어요. 청경채불고기볶음

안과민초보
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속이 불편할 때 간편하게 볶아먹어요. 청경채불고기볶음 [28]

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급하게 먹은 뒤 속이 더부룩해 식사로 대신한 계란국

영선이
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급하게 먹은 뒤 속이 더부룩해 식사로 대신한 계란국 [27]

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위염 환자도 먹는 간식 호두과자😍🩷

레모닝닝
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위염 환자도 먹는 간식 호두과자😍🩷 [62]

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[장 편한 식단] 과도한 탄수화물로 인한 복부팽만, 촉촉한 닭가슴살 샐러드로 싹 해결했어요!

이야기
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[장 편한 식단] 과도한 탄수화물로 인한 복부팽만, 촉촉한 닭가슴살 샐러드로 싹 해결했어요! [17]

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소화에 좋은 무쌈말이

티르
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소화에 좋은 무쌈말이 [38]

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호박고구마스프

youngran
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호박고구마스프 [32]

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