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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝!

[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝! [14]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [2]

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(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트

(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트 [13]

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(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트

(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트 [7]

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(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트

(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트 [19]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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속쓰림 있을 때 먹은 단호박 호박죽 식단 🎃

_완벽한장을위해
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속쓰림 있을 때 먹은 단호박 호박죽 식단 🎃 [13]

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속이 불편할 때 가볍게 먹기 좋은 아침 식단

여리나
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속이 불편할 때 가볍게 먹기 좋은 아침 식단 [13]

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🥕설탕 없이도 사과처럼 달큰한 당근스프🧡⭐️

호빵
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🥕설탕 없이도 사과처럼 달큰한 당근스프🧡⭐️ [21]

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속이 더부룩해서 스크럼블 에그를 먹었어요.

빨간spicy
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속이 더부룩해서 스크럼블 에그를 먹었어요. [13]

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속을 담백하고 따뜻하게 채워주는 음식이 필요했어요

온ㅅㅁ
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속을 담백하고 따뜻하게 채워주는 음식이 필요했어요 [14]

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구황작물이 몸에 좋은 거 같아요 위장에두요

동주우
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구황작물이 몸에 좋은 거 같아요 위장에두요 [15]

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[식용유×,밀가루x]두부채소계란부침!!

todayrun
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[식용유×,밀가루x]두부채소계란부침!! [18]

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위장친화식단ㅡ속 부담없이 먹기 좋은 순두부 카레💛

R=VD
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위장친화식단ㅡ속 부담없이 먹기 좋은 순두부 카레💛 [32]

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대장 부담 줄이려고 먹은 상무팥죽 콩국수 후기 🥣

_완벽한장을위해
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대장 부담 줄이려고 먹은 상무팥죽 콩국수 후기 🥣 [23]

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알록달록 신선한 야채와 불고기를 먹을 수 있어 건강에도 좋아요

Vno8e0yX9M
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알록달록 신선한 야채와 불고기를 먹을 수 있어 건강에도 좋아요 [14]

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위장병으로고생하다 위장강화성공으로 먹은음식

코트로마니치
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위장병으로고생하다 위장강화성공으로 먹은음식 [15]

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속을 부드럽게 이완시켜주는 두부부침과 누룽지탕이에요

정민
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속을 부드럽게 이완시켜주는 두부부침과 누룽지탕이에요 [17]

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아랫배가 팽팽하고 불편해서 그랬나요

GV0Qyoi6lR
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아랫배가 팽팽하고 불편해서 그랬나요 [13]

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차가운 수박 먹고 생긴 아랫배 복통을 달래주는 뜨끈한 델쥬아 닭가슴살면 국수 식단

은근과민
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차가운 수박 먹고 생긴 아랫배 복통을 달래주는 뜨끈한 델쥬아 닭가슴살면 국수 식단 [24]

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요새 시래기에 빠져있어요 최고의 시골풍 건강 반찬이죠

0김원노야0
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요새 시래기에 빠져있어요 최고의 시골풍 건강 반찬이죠 [21]

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변비가 있거나 소화가 안 될 때는 먹는 나물반찬

형수
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변비가 있거나 소화가 안 될 때는 먹는 나물반찬 [13]

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입맛 없을 때 속도 편안한 가지초무침

랄라리뽕
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입맛 없을 때 속도 편안한 가지초무침 [12]

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요새 속에 열감이 올라와서 오이미역 냉국 먹는데 넘 좋네요

이현 이젠
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요새 속에 열감이 올라와서 오이미역 냉국 먹는데 넘 좋네요 [11]

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속이 부대낄때 부드러운 양배추 덮밥

위장보스
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속이 부대낄때 부드러운 양배추 덮밥 [30]

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아리고 답답했던 속이 조금 나아졌어요

동구abr
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아리고 답답했던 속이 조금 나아졌어요 [10]

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