위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.

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공지 공지 (~6/14) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 27차 이벤트	(~6/14) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 27차 이벤트 [36]	26.06.01	5.6만	2	2
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공지 공지 (~6/14) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 22차 이벤트	(~6/14) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 22차 이벤트 [31]	26.06.01	5.2만	4	2
공지 공지 [포드맵 완전 정리23] 재도입, 이것만 알면 흔들리지 않아요 — 실전 팁 총정리	[포드맵 완전 정리23] 재도입, 이것만 알면 흔들리지 않아요 — 실전 팁 총정리 [15]	26.05.28	4.1천	5	5
공지 공지 소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)	소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]	26.03.05	2만	1	0
35104 시골밥상입니다 똘망천사 25 0 0 26.05.19 31 댓글	시골밥상입니다 [31]	26.05.19	25	0	0
35063 늦은 시간까지 커피로 버티다 속이 불편해서 먹은 감자스프 기춘이 26 0 0 26.05.18 19 댓글	늦은 시간까지 커피로 버티다 속이 불편해서 먹은 감자스프 [19]	26.05.18	26	0	0
35049 회식 다음 날 속이 무거워 점심으로 먹은 맑은 콩나물국 이하린 18 0 0 26.05.18 15 댓글	회식 다음 날 속이 무거워 점심으로 먹은 맑은 콩나물국 [15]	26.05.18	18	0	0
35047 입맛살리고,몸은 녹여주며,🥄소화 잘 되는 단백한 황태국죽 호빵 29 0 0 26.05.18 12 댓글	입맛살리고,몸은 녹여주며,🥄소화 잘 되는 단백한 황태국죽 [12]	26.05.18	29	0	0
35031 급히 먹은 늦점 이후 속이 불편해서 단호박스프로 달랬어요 민트홀릭 21 0 1 26.05.18 15 댓글	급히 먹은 늦점 이후 속이 불편해서 단호박스프로 달랬어요 [15]	26.05.18	21	0	1
35022 감기약 먹은 뒤 속이 예민해 저녁으로 먹은 장편한 식단 닭곰탕 영선이 21 0 0 26.05.18 15 댓글	감기약 먹은 뒤 속이 예민해 저녁으로 먹은 장편한 식단 닭곰탕 [15]	26.05.18	21	0	0
35011 위염으로 편안한 닭죽을 먹었어요. j5NOVFF1Zo 19 0 0 26.05.18 15 댓글	위염으로 편안한 닭죽을 먹었어요. [15]	26.05.18	19	0	0
35008 육식으로 속이 더부룩해서 두부집 방문했어요 가을포스트 25 0 0 26.05.18 20 댓글	육식으로 속이 더부룩해서 두부집 방문했어요 [20]	26.05.18	25	0	0
35007 재미있게 먹어보는 내 아침식단 ㅈㅈㅈ 17 0 0 26.05.18 12 댓글	재미있게 먹어보는 내 아침식단 [12]	26.05.18	17	0	0
34984 생선도 몸에 좋은데 안 먹은지 꽤 되어서요 고소하고 담백하게 구워봤어요 sEtKjQiNPB 21 0 0 26.05.17 16 댓글	생선도 몸에 좋은데 안 먹은지 꽤 되어서요 고소하고 담백하게 구워봤어요 [16]	26.05.17	21	0	0
34971 속쓰릴때 먹기좋은 곰탕 불주먹 27 0 0 26.05.17 20 댓글	속쓰릴때 먹기좋은 곰탕 [20]	26.05.17	27	0	0
34966 양배추덮밥으로 건강하고 든든하게^^ 위장보스 27 0 0 26.05.17 19 댓글	양배추덮밥으로 건강하고 든든하게^^ [19]	26.05.17	27	0	0
34964 순두부국을 끓였어요 블루베리 25 0 0 26.05.17 19 댓글	순두부국을 끓였어요 [19]	26.05.17	25	0	0
34963 자극받은 속을 달래주는 위장친화반찬 양배추숙주볶음 mint 198 3 0 26.05.17 24 댓글	자극받은 속을 달래주는 위장친화반찬 양배추숙주볶음 [24]	26.05.17	198	3	0
34959 과식해서 소화가 안 될 때 먹는 채소샐러드 형수 517 8 0 26.05.17 31 댓글	과식해서 소화가 안 될 때 먹는 채소샐러드 [31]	26.05.17	517	8	0
34957 기운이 좀 없고 몸보신이 필요하다는 생각이 들어서 집에서 전복을 가득 넣은 전복 솥밥을 먹었어요 이현 이젠 361 3 0 26.05.17 29 댓글	기운이 좀 없고 몸보신이 필요하다는 생각이 들어서 집에서 전복을 가득 넣은 전복 솥밥을 먹었어요 [29]	26.05.17	361	3	0
34951 소화가 잘 안 될 때 소화를 도와주는 샐러드용 채소요리 미정미 31 0 0 26.05.17 20 댓글	소화가 잘 안 될 때 소화를 도와주는 샐러드용 채소요리 [20]	26.05.17	31	0	0
34943 속편한 맑은 꼬리곰탕으로 몸보신 했어요 애플 198 6 0 26.05.17 32 댓글	속편한 맑은 꼬리곰탕으로 몸보신 했어요 [32]	26.05.17	198	6	0
34941 나들이 갈 때 먹으려고 집에서 당근을 가득 넣은 김밥을 직접 말아 보았습니다 kim정윤 29 0 0 26.05.17 22 댓글	나들이 갈 때 먹으려고 집에서 당근을 가득 넣은 김밥을 직접 말아 보았습니다 [22]	26.05.17	29	0	0
34939 속을 부드럽고 포만감까지 주는 단호박찜~^^ 캐시워크요 45 0 0 26.05.17 21 댓글	속을 부드럽고 포만감까지 주는 단호박찜~^^ [21]	26.05.17	45	0	0