위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

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역류성 식도염에 좋은 양배추볶음

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견과류 소화가 잘 안될때 피칸밥

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위.대장내시경 전날 저녁식단

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두부청국장 1)먹은이유;;;소화가잘되지않아서 2)상황;;계속트림이나고배가더부룩히다

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장이편한 식단 양배추!!!

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위장이 너무 안 좋을때 좋은 호박죽!

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피로 회복에 좋은 부추 한단

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역류성식도염때문에 먹는 양배추샐러드

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속 더부룩해서 동치미로 진정시켜본 날

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몸에 좋은 위장 친화 식단

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집에서 간편히 먹는 속 편한 식단

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속이 허할 때 좋은, 맑아서 더 위로가 되는 한 그릇

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과민성이라해도 포기할수 없는간식

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변비 예방을 위한 샐러리 비빔밥

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속이 더부룩할 때 먹은 따뜻한 국물 음식 후기

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위를 편하게 해주는 양배추찜&찐 브로콜리

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속은 불편하고 배는고플때 먹는 아침메뉴

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속이 더부룩할때 속편한 아욱 된장국을 먹어요

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기름진 음식 먹어서 속이 더부룩했을 때 샌드위치

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