궁금한 내용을 검색해보세요
즐겨찾기
전체글
인기글
공지사항 & 이벤트

위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝!

[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝! [14]

9.6천
12
5
공지
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [2]

1천
3
0
공지
(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트

(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트 [13]

2.6만
5
3
공지
(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트

(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트 [7]

1.4천
3
2
공지
(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트

(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트 [19]

2.5만
1
1
공지
소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

2만
1
0

제가 속이 안 좋을때는요 홍합 미역국을 먹음 깔끔해져요

kim정윤
11
0
0
board-img

8

댓글

제가 속이 안 좋을때는요 홍합 미역국을 먹음 깔끔해져요 [8]

11
0
0

속이 부대낄 때 먹는 콩국수에요

상원
10
1
0
board-img

8

댓글

속이 부대낄 때 먹는 콩국수에요 [8]

10
1
0

된장찌개 속 편하게 먹고 있습니다

해피정
10
1
0
board-img

7

댓글

된장찌개 속 편하게 먹고 있습니다 [7]

10
1
0

통밀로 만든 크랜베리 샌드위치가 소화도 잘되고 좋더라구요.

glnpzpbTXI
7
0
0
board-img

6

댓글

통밀로 만든 크랜베리 샌드위치가 소화도 잘되고 좋더라구요. [6]

7
0
0

입맛도 없고 속도 좀 허한 것 같아서 단팥죽 한 그릇해요

sEtKjQiNPB
12
0
0
board-img

8

댓글

입맛도 없고 속도 좀 허한 것 같아서 단팥죽 한 그릇해요 [8]

12
0
0

다이어트 중 속 편한 한 끼를 위해 찾은 야채위주의 식단

nunu
10
0
0
board-img

6

댓글

다이어트 중 속 편한 한 끼를 위해 찾은 야채위주의 식단 [6]

10
0
0

지친 속 달래준 뜨끈하고 맑은 소고기 쌀국수 한 그릇이에요

김정원
12
0
0
board-img

10

댓글

지친 속 달래준 뜨끈하고 맑은 소고기 쌀국수 한 그릇이에요 [10]

12
0
0

속 편한 다이어트식의 정석이죠 알록달록 양배추쌈밥 말이

정민
9
0
0
board-img

8

댓글

속 편한 다이어트식의 정석이죠 알록달록 양배추쌈밥 말이 [8]

9
0
0

속이불편하고 소화가 안될때 닭죽 먹어요

스마일
15
0
0
board-img

9

댓글

속이불편하고 소화가 안될때 닭죽 먹어요 [9]

15
0
0

체력이 바닥을 치고 입맛도 완전히 떨어져 있었어요 누룽지탕 먹어요

RjYerldyUl
12
0
0
board-img

9

댓글

체력이 바닥을 치고 입맛도 완전히 떨어져 있었어요 누룽지탕 먹어요 [9]

12
0
0

속불편하고 간단히 먹고 싶을땐 유부초밥 먹어요

동현
15
0
0
board-img

13

댓글

속불편하고 간단히 먹고 싶을땐 유부초밥 먹어요 [13]

15
0
0

어제는 기운도 없어서 퇴근길에 재료 몇 가지 사다가 집에서 냉장고 파먹기 겸 전골을 끓여 먹었어요.

김정원구사
14
0
0
board-img

8

댓글

어제는 기운도 없어서 퇴근길에 재료 몇 가지 사다가 집에서 냉장고 파먹기 겸 전골을 끓여 먹었어요. [8]

14
0
0

유난히 회사에서 일이 잘 안 풀려서 스트레스가 폭발하기 직전이었어요

편유ㅇ
13
0
0
board-img

9

댓글

유난히 회사에서 일이 잘 안 풀려서 스트레스가 폭발하기 직전이었어요 [9]

13
0
0

담백하면서도 깊은 맛 황태국

youxKFRiAC
16
0
0
board-img

13

댓글

담백하면서도 깊은 맛 황태국 [13]

16
0
0

날씨가 선선해지면서 따끈한 강원도식 두부찌개

youxKFRiAC
14
0
0
board-img

9

댓글

날씨가 선선해지면서 따끈한 강원도식 두부찌개 [9]

14
0
0

소화가 잘 안 될 때 먹는 양배추파프리카 덮밥

마오병
104
1
1
board-img

17

댓글

소화가 잘 안 될 때 먹는 양배추파프리카 덮밥 [17]

104
1
1

속이 더부룩하고 불편할 때 참외채소샐러드 먹어요

콘센트
65
1
0
board-img

16

댓글

속이 더부룩하고 불편할 때 참외채소샐러드 먹어요 [16]

65
1
0

속이 불편할때는 호박죽을 먹어요

캐시워크요
19
0
0
board-img

25

댓글

속이 불편할때는 호박죽을 먹어요 [25]

19
0
0

장염에 걸려서 물 한 모금도 제대로 못 마시고 계속 게워내기만 했어요

wZsQbJJq5H
15
0
0
board-img

10

댓글

장염에 걸려서 물 한 모금도 제대로 못 마시고 계속 게워내기만 했어요 [10]

15
0
0

속 쓰릴 때는 깔끔한 속편한 식단 누룽지탕 추천

GUNDDAM
16
0
0
board-img

11

댓글

속 쓰릴 때는 깔끔한 속편한 식단 누룽지탕 추천 [11]

16
0
0