위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 23차, 장 편한 식단 18차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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[포드맵 완전 정리17] 마트 가기 전 필독! 저포드맵 쇼핑 리스트 완전 정리

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

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속 편한 식이섬유 많은 제철나물 먹어요.

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지친 위장을 달래는 시간, 속이 편안한 월남쌈으로 찾은 건강한 한 끼

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진정한 속편한 식단!!

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🥟 감기 기운 있어서 따뜻하게 먹은 파·깨 만둣국 후기 🍲

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위내시경 하루 전에 닭죽 먹었습니다

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위를 보호하는 흰살생선죽입니다

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기름진 음식 먹고 더부룩할때 개운한 비빔라면

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속이 편해지는 흰쌀죽

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속 편하게 먹을 수 있는 피자 가지피자

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위 내시경 검사 후 속 편할 식사

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장염으로 고생하고 제대로먹은음식이네요

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장에 도움되는 식이섬유가 풍부한 미나리전♡

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다이어트식단 먹어도 살안찌는 양배추

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제목::두부된장국 먹은이유::대장내시경3일전이라 상황;;소화가잘되는음식이라선택

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배탈나서 먹은 음식

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내시경 한 뒤 섭취한 요거트, 비타민, 청경체 두부 된장국

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부담없는 아침으로 먹는 [양파계란밥 & 닭가슴살]

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자극적이지 않은 마제소바를 추천해요

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매운맛의 자극을 잠재우는 보양 한 그릇, 낙지전복죽으로 회복한 일상

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위염 환자 외식! 미역국 추천해요 👍

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