뱃속에서 가스가 사방으로 들끓어서 진짜 미칠 것 같아요.

미치겠어요, 지금 회사 회의실 한가운데 의자에 바짝 굳은 채로 앉아있는데 뱃속에서 가스가 사방으로 들끓어서 진짜 미칠 것 같아요.

아까 점심 때 일하느라 마음이 급해서 사내 카페에서 구운 달걀 세 개랑 거품 가득한 라떼를 5분 만에 허겁지겁 밀어 넣었거든요. 그게 문제였는지 위장에서 소화도 안 되고 발효되면서 장 전체가 빵빵한 고무 풍선처럼 부풀어 오르기 시작한 거예요.

 

하필 지금 팀장님 주도로 다음 분기 프로젝트 기획안을 한 명씩 피드백하는 순서인데, 제가 앉은 자리가 회의실 한가운데라 중간에 밖으로 나갈 엄두도 못 내겠어요. 상체를 조금만 움직여도 아랫배랑 옆구리가 팽창해서 슬랙스 단추가 터질 것처럼 배를 조여오고, 뱃속에 갇힌 가스가 위아래로 요동치면서 갈비뼈 아래를 쿡쿡 찔러대는데 식은땀이 줄줄 흘러요.

 

숨을 깊게 쉬면 속에서 '꾸르륵' 하고 모터 돌아가는 소리가 날까 봐 얕게 호흡하면서 괄약근에 힘을 꽉 주고 버티는 중이에요. 회의 끝나자마자 화장실로 전력 질주해서 바지 단추 풀고 배 누르면서 가스부터 싹 빼내야겠어요.

댓글8
  • 이하린
    갑자기 배에 가스가 차서 사방으로 움직이는 느낌이면 정말 답답하고 힘들겠어요
    식사량이나 가스를 많이 만드는 음식이 있었는지 한번 살펴보는 것도 도움이 될 것 같아요
  • 기춘이
    배 속에서 가스가 계속 움직이는 느낌이면 진짜 신경 쓰이고 불편하죠 ㅠㅠ
    참고 버티기보다는 잠깐씩 움직여주면서 속을 편하게 해보는 것도 좋을 것 같아요
    
  • 꿈굽는사람
    이런때는 정말 방법이 없어요 피해야 해요
  • 이야기
    가스 팽만으로 고생하실 때는 배를 항상 따뜻하게 유지해 주시는 게 신진대사에 아주 좋습니다. 찜질기나 핫팩으로 아랫배를 따스하게 감싸주시고 편안하게 휴식을 취해보세요!
  • j5NOVFF1Zo
    회의중에 이런일이 발생하면. 
    너무 난감해요. 
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    앨리스
    음식을 급하게 드셨군요 
    복부팽만 너무 힘드셨겠어요
    회의 중에 그런거라 더 .. 고통이 있으셨을 거 같아요😥
  • 랄라리뽕
    회사에서는 오래 앉아있는 시간이 많아서 일까요? 저도 조용한 사무실에서 소리때문에 힘들 때가 많네요.
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    호빵
    글을 읽는데..제가 식은땀이😰 나는 
    기분과 상상이 되는;;; 
    회의끝나고 시원하게 뽕옹~ 💨
    하셨나요? 
    오늘 고생 많으셨어요
    
    

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