이번주에 계속 명치에 답답함을 느꼈어요 집에서는 괜찮은데 회사에 출근만 하면 답답한 증세가 올라오더라구요 처음엔 그냥 참다가 도저히 못참을 정도로 답답함이 심해져서 아침은 최대한 간단히 먹거나 과일 또는 국만 먹고 점심을 먹지 않고 퇴근을 했어요 이렇게 음식 섭취를 아예 하지 않으니까 정말 심했던 답답함이 조금은 덜해지면서 편해지긴 했는데 이러니까 배가 너무 고프더라구요..아침 점심을 둘다 건너뛰는 격이 되어버리니 배는 고프고 그런데 답답한 증상을 한번 겪어본 뒤라서 먹으면 이 통증이 올거란걸 알아서 밥은 못먹겠고..참 고민이 되고있어요 주말엔 좀 괜찮아진 상탠데 다음주에 또 이러면 밥을 죽으로 아예 바꿔 봐야할지 아니면 병원가봐야할지..몸이 힘드니 여러가지가 피곤해지네요..
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소화불량일때 안좋은 음식 오뎅[23]
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