레모닝닝
역류성식도염 진료 한번 보세요 편안한 밤 보내세요
1.증상
특별히 급하게 먹은것도 없음에도 자는도중에 명치에 쥐가 나듯이 땡기고 결리는 기분이 들었습니다. 갑자기 통증에 놀라서 잠에서 깨어 버렸습니다.
2.직전먹은음식
저녁은 살찌면안되고 제가또 저녁에는 헬스장에서 운동을해야해서 5시쯤에 일찍먹고 6시조금 넘어서 헬스장에서 1시간운동합니다
3.상황/장소
헬스장다녀온 후 샤워후 상쾌한 기분일때 바로 수면에취하는데 몇시간뒤 급작스럽게 명치에 뭔가 결리듯 통증이왔습니다.
4. 나의대처
갑자기 놀라서 찜질팩이라도 대워서 대고 있으니 조금 나아졌습니다.
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댓글 15
- mint
건강이 뭔가 안 좋으신 건 아닐까요? 검사 받아보세요.
- 랄라리뽕
위경련이었을까요? 스트레스 관리 잘하셔요...!
- 레노아
운동이 과하셨던건 아닐까요
- 동현
찜질팩이라도 대워서 대고 있으면 낫더라구요
- LeeJS
병원 진료 받아보셔야겠네요
- 켈리장
그럴때 정말 신경쓰이더라구요 원인은 모르겠지만 뭔가 내몸에 이상이 있나 걱정되기도 하구요
- RjYerldyUl
이유모를 명치 답답함 너무 고통스럽죠
- 건강해~♡♡♡
진로 받아 보는게 젤 좋을것 같아요
- 여리나
그럴 때가 종종 있더라구요 ㅠㅠ 신경성일 때도 있다고 하네요
- KRGVX63
병원 다녀와보세요 ㅠ
- I8Th3vXIYn
수면중 그런일이 발생해 당황되었겠네요
- 김정원
갑자기 당황스럽고 너무 놀랐을 거 같아요
- 꿈굽는사람
찜질을 하는것도 도움이 되네요
- 김정원구사
글 읽는데 제 마음이 다 안 좋네요