김경희
증상: 음주 후 첫날 후 전혀 문제가 없다가 이튿날 오전 2시부터 명치끝이 화끈거리다가 복부가 팽만해 지는 것을 느껐고 자꾸 크윽크윽 헛트림이 나오더군요. 위장 상부에 화끈거림을 동반한 통증이 심해서 잠도 이루지 못할 지경이었습니다. 그리고 식은 땀이 엄청닜고요.
어떤 것들을 섭취했나? 보니 복통이 있기 전날 저녁에 김치만두를 먹었었는데 좀 매운 편이었습니다. 평소에 매운 음식은 피하는 편이었는데 만두라서 덜 맵다 생각해서 먹었었는데 이것이 hot burn의 원인이 된 듯 싶었습니다. 게다가 이틀전 음주로 인해 위장벽 손상이 있었을 것으로 생각되어 거기에 매운 김치만두가 자극을 강하게 주어 통증을 일으켰던 것 같습니다.
대처 방안: 일단 물을 1리터 정도 들이켰는데도 증상이 호전되지 않아 알로에겔 겔포스 의장약들을 차례로 먹고 의 운동을 촉진시키고자 집안을 걸어 다녔습니다
무엇을 배웠나? 음주는 위장에 매우 안좋은 습관이고 음주 후에는 자극성 높은 음식들보다 속 편한 음식을 섭취해 주어야 한다는 점이었습니다.
모두 건강하십시요
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