가족여행! 과식으로 소화불량이..

오랜만에 휴가겸 가족 여행을 떠났습니다.

 

계곡에서 튜브 타고 신나게 놀고,

수영장에서도 튜브타고 신나게 놀고 놀다 보니 

배가 고파져서

 

저녁에 숯불을 피워 삼겹살, 소고기,생선, 햄,

 닭발 등 맛있는 음식을 숯불에 구워 먹었어요.

어찌나 맛이 있던지.. 

젓가락을 놓을 수가 없을 정도로 배가 부른데도 

계속 먹게 되었어요.

 

먹을 때는 너무 맛이 있어서 계속 먹기만 했는데

문제는 그날 밤 늦은 시간부터 소화가 계속 안되고 

너무 힘들고 불편했어요 ㅠ

 

결국 그 다음 날은 정말 아무것도 입에 댈 수 없을 

정도로 물만 먹으며 하루를 보냈답니다 ㅠ

 

자꾸 이렇게 맛있는 음식이 있다고 폭식을 하거나 

과식을 하면 안 된다는 걸 알면서도

숯불에 구운 음식 앞에선 정말 어쩔 수가 없더라고요

 

다음부턴 주의 또 주의 해야겠어요!

 

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댓글23
  • 마오병
    과식은 위장에 부담을 주지요
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    캐시칭구들
    저도 여행가면 항상 과식하게 되서 문제에요 특히 저녁에 많이 먹으면 힘들어요
  • 티르
    맛있어 보이는 음식들이 한가득이라 과식할 수 밖에 없네요ㅎㅎ 여행중에 아프면 대처하기도 힘든데 고생많으셨어요
  • 황순옥
    여행중과식이 문제인거같아요
    고생하셨네요
  • Jack kim(KRF1QD8
    푸짐하게 많이 드셨네요 
    고생하셨어요 
  • ㄱ휘경
    맛있는거 많이드셨네요ㄷㄷㄷ여행은 과식이죠ㅋㅋ
  • youngran
    휴가가셔서 기분좋아서 너무 많이드셔서
    탈이 나셧나보네요.
    고생하셨읍니다 
  • 민트홀릭
    가족여행 가면 맛있는 음식 앞에서 과식하게 되는 것 같아요.
    즐거운 시간도 좋지만 속 건강도 함께 챙겨야겠네요.
    
  • 푸룬
    저도 고기먹고 탈났어요 ㅠ
  • 여리나
    고기류는 과식하면 탈이 나더라구요 ㅠㅠ
    고생하셨네여 ㅠㅠ
  • 수호지킴이
    즐거운 가족여행인데 고생하셨네요 
    과식은 언제나 조심해야죠
  • 애플
    즐거운 가족여행 과식하게 되네요
    담부턴 조심하세요 고생하셨어요 ㅠ
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    네~ 조심 또 조심해야겠어요~
  • 캐시워크요
    크 이것저것 다 맛날듯요..
    제대로 맛나게 드셨네용..
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    ㅎㅎ 너무 맛나서 정말 많이 먹게 되는거 같아요
  • 건강해~♡♡♡
    이것저것 맛있는게 많아 과식하셨군요
    맛난것 앞에두고  참기 힘들죠ㅜㅜ
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    정말 맛있는 음식앞에선 힘들어요
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    LeeJS
    여행지에서 숯불구이의 유혹은 정말 참기 어렵죠! 😭 
    
    삼겹살에 닭발까지 맛있는 게 너무 많아서 과식하기 딱 좋은 환경이었네요. 소화불량으로 하루 동안 고생 많으셨습니다.
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    맛있는 음식 진짜 참기 힘드네요
  • glnpzpbTXI
    뭐 하나 빠지는 거 없이 정말 맛있어 보이는데요 저런 데서는 또 급하게 먹게 되는 거 같기도 해요
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    맞아요. 급하게 먹기도 했네요
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    레모닝닝
    여러가지 맛난거 과식하셨군요
    고생하셨어요 ㅜㅜ
    _you&i_알랴뷰
    작성자
    맛있는 음식앞에선 과식을 버릴수가 없나바요