편유ㅇ
지난 주말 저녁 영화를 보면서 즐거운 마음에 야식으로 치킨이랑 라면을 먹고 바로 자버렸는데, 결국 탈이 났는지 밤새 너무 고생했습니다.
새벽 1시쯤부터 갑자기 속이 거북하고 복통이 오더니 배가 부글거리면서 계속 설사를 하기 시작하더라고요. 화장실을 몇 번이나 들락날락했는지 모르겠습니다. 토할것 같은 느낌도 나고 통증도 계속돼서 밤새 한숨도 못 자고 꼬박 날을 샜습니다
아침에도속이 완전히 비워지지 않은 느낌에 한동안 유제품이나 매운 음식은 엄두도 못 냈습니다 급체를 한건지 상한걸 먹은건지 이제 무서워서 야식 먹기가 두렵습니다
댓글9
- 영선이
- youngran
- 티르
- 건강해~♡♡♡
- Jack kim(KRF1QD8
켈리장- 건강해~♡♡♡
- 레모닝닝
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- 01댓글장면이도 면에다가 양념이진해서 잘못먹으면 속 불편해져요 ㅠ110026.10.26
- 02댓글유익한정보네유 통증이심해지면 진료를 받는것도 좋은방법이쥬120026.10.27
- 03댓글저는 보이차 마시고 효소 먹어요. 그리고 나서 찜질팩을 배에 대고 있으면 괜찮아져요120026.10.27
- 01댓글장면이도 면에다가 양념이진해서 잘못먹으면 속 불편해져요 ㅠ110026.10.26
- 02댓글걷기 산책과 스트레칭이 확실히 소화에 도움이 되긴해요 고관절을 자주 풀어주면 도움이 되더라구요210026.10.23
- 03댓글과식하면 즐거움보다 속 불편함이 더 오래 남는 것 같아요.. 조금씩 천천히 드시고 식사량을 조절하는 습관이 정말 중요하다고 해요ㅠㅠㅠ 앞으로는 건강도 챙기면서 맛있는 음식 즐기세요!190026.10.11
- 01댓글음식은 역시 오래 씹어야 좋네요300026.10.14
- 02댓글타코먹고 힘드셨네요523026.10.04
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