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명치 답답, 소화불량

맛있어보여 한입 먹은 매운 떡볶이가 명치끝에 걸린것 같아요.
2026.09.02 19:55
조회 32스크랩 0
  1. 증상 : 가슴 한가운데 명치끝이  꽉  막힌듯 답답하고  통증이 느껴졌어요. 구역감도 생겼고, 배도 빵빵해졌구요.
  2. 직전 먹은 음식: 떡볶이 쌀떡을 딱 한입 먹었습니다.매운 양념이 발려있어  우벽을 자극해 위산분비를 촉진한것 같고, 떡이 탄수화물 덩어리로 밀도가 높아 소화가 어려웠나봅니다.
  3. 상황: 아이가 맛나게 먹길래, 순간 혹해서 먹어봤어요. 원래 소화가 잘 안되서 떡도 잘 안먹고 매운건 못먹거든요. 김치도 물에 씻어 먹을 정도입니다.
  4. 해소법: 매운 양념 중에 캡사이신이 지용성이라 따뜻한 물이 막운 양념을 잘 내려가게 할것같아 따뜻한물을 계속 마셨고 배 맛사지를 했어요. 매실차도 따뜻하게 해서 여러번 타마시고요.그래도 완전히 편안해지지는 않더라구요. 시간이 필요했어요.  나중에 외식으로 먹은 감자뇨끼 단호박 크림소스  먹고 좋아졌어요. 감자가 알칼리성식품으로  위점막을 보호하고 위 혈류개선에 도움을 줘서 도움을 준것 같고요. 매운 성분인 캡사이신이 지용성이라  소스의 크림이 이를 녹여 씻어낸 결과가 아닐까 생각해봤어요.
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댓글17
  • sEtKjQiNPB
    좋아하는 간식을 눈앞에 두고도 독약 보듯 바라봐야 했던 그 비참한 심정이 느껴져요.
  • 정민
    시계를 볼 때마다 고작 5분밖에 안 지나 있어서 시간 자체가 저주처럼 느껴지던 그 고통 맞아요.
  • 김정원구사
    아팠던 기억은 다 잊으시고 오늘은 가볍고 상쾌한 하루 보내세요.
  • 편유ㅇ
    정말 숨 막히고 어지러웠을 텐데 무사히 넘기셔서 천만다행이에요.
  • 콘센트
    매운 음식은 위장에 안 좋아요
  • 영선이
    매운 떡볶이는 맛있게 먹고 나서 속이 뒤늦게 고생할 때가 있죠.
명치까지 답답하고 불편했다니 한입만 먹었어도 꽤 힘드셨겠어요.
    안과민초보
    작성자
    제가 떡종류를  안먹어요..먹고난후  좋았던적이  없어서요. 근데 맛있어보여서  순간  먹을수 있겠다는  착각을  했나봐요.
  • 애플
    매운 떡볶이 한입인데
고생하셨어요 해소도 잘 챙기셨어요
    안과민초보
    작성자
    작은것 하나가  크게 영향을 끼치네요. 앞으로는 더 조심해야겠어요.
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    매운 떡볶이가 문제네요
고생하셨어요
    안과민초보
    작성자
    그러게요. 조심하는수밖에요 ㅠ
  • 건강해~♡♡♡
    매운 떡볶이가 위장을 자극했네요
따뜻한 물과 매실차노 대처 잘하셨어요
    안과민초보
    작성자
    안먹는게  최고의  관리일텐데.. 앞으로는 혹하지 말아야겠어요..
  • 신혜림
    아고 너무 힘드셨겠어요
    안과민초보
    작성자
    힘들었어요 ㅠ 건강이 최고에요..
  • 프로필 이미지
    LeeJS
    따뜻한 물로 잘 대처 하셨네요! 고생하셨어요
    안과민초보
    작성자
    물이 제일 좋은 음료같아요.   앞으로는 늘 조심해야겠어요.

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