명치 답답, 소화불량

명치 답답, 소화불량이 나타나는 상황과 경험을 자유롭게 나누는 공간입니다.
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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씹지도 않은 채 삼킨 게 문제였어요. [13]

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길거리 떡볶이에 들어있던 큼직한 떡을 대충 삼켰더니요 [7]

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안쪽에 납작한 돌판이라도 들어앉은 것처럼 답답해지더라고요. [8]

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늦게 떡을 먹고 소화가 안 되고 명치가 답답했습니다 [7]

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처음 시도한 식재료를 과식해, 소화가 어려웠어요 [8]

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소화불량으로 늘 고생하다 선택한 작약 영양제 [6]

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햄버거에 라면까지 먹고 속이 답답했는데 미지근한 매실차로 달래줬어요 [13]

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나물비빔밥을 먹고 배탈이 났어요 [31]

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소화불량일때 안좋은 음식 오뎅 [24]

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애사비 먹었다가 속쓰림-가스-복부팽만 3연타 겪었습니다😭 [17]

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주말 배달 음식 폭식 후 찾아온 소화불량 [21]

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카페에서 마신 라떼 한 잔 때문에 명치가 꽉 막히고 소화가 안 돼서 정말 당황했어요 [23]

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많이 먹지도 않았는데 저녁마다 소화가 늦어지는 느낌이었습니다 [6]

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식사 후 줄눈 보수 작업하다가 힘들었어요 [13]

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오늘 운동 [4]

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양식이 과해서 속이 불편했어요 [10]

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동작 하나하나가 조심스럽네요. [10]

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목뒤에서 엉킨 채로 내려가지 않고 꽉 틀어막히더라고요. [4]

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차갑게 식은 오징어튀김을 허겁지겁 몇 조각 삼켰더니만요 [3]

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기침 한 번 마음 놓고 못 하고 계속 몸을 웅크리고 있네요. [3]

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