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[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기 [5]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [4]

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(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트 [19]

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(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트 [20]

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(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트 [21]

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가스, 복부팽만

극장에서의 뱃속전쟁 [6]

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포드맵 식단

기름기 많이 먹은 후 속 개운하고 편하게 도토리묵 야채무침 [15]

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위장 친화 식단

식후 속불편함으로 먹은 호박잎쌈 식단 [27]

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가스, 복부팽만

복부 팽만 [11]

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가스, 복부팽만

약 부작용 [8]

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식사 후 불편함

비빔밥 [4]

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속쓰림, 역류

맥주 반 캔 마시고 속 아파 고생했어요. [20]

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과민성 대장증후군

과민성 대장 증후군 증상 총정리 🫠 설사형·변비형·가스 증상 구분과 관리법 [5]

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변비, 잔변감

변비..정말 왜그러죠..ㅠ [7]

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위장 친화 식단

속이 더부룩할 때 소화가 잘 되는 무생채비빔밥 식단 공유 🍚 [62]

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위장 친화 식단

자극적인 음식에 지친 위를 달래주는 초간단 오이크래미 샌드위치 (다이어트는 덤!) [37]

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설사, 묽은변

이비인후과 약에 있는 항생제 먹고 설사했습니다ㅠㅠ [16]

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위장 친화 식단

위경련일때 감자 고구마 죽으로 아픈속 달래요 [29]

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진단 전 고민(이건 무슨 증상일까요?)

오른쪽 아랫배 통증 원인 정리 🏥 맹장염 초기 증상과 병원 가야 할 때 [6]

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위장 친화 식단

며칠째 변이 묽어서 점심을 조심스럽게 먹은 닭고기 당근덮밥 [30]

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위장 친화 식단

속이 더부룩한 날, 자극 없이 차린 장이 편한 집밥 [32]

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위장 친화 식단

속이 불편하거나 가볍게 아침 먹고 싶을 때 두유 먹어요 [18]

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명치 답답, 소화불량

대만 음식 먹고 소화불량에 속더부룩함 제대로 경험했네요🥲 [13]

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진단 전 고민(이건 무슨 증상일까요?)

공복시 비타민먹으면 재채기가나요 🤧 [5]

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위장 친화 식단

기름진 음식 먹은후 불편한 속 풀어주는 들깨칼국수 먹었어요. [45]

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