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공지사항 & 이벤트

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 23차, 장 편한 식단 18차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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공지사항 & 이벤트

(~5/3) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 19차 이벤트

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공지사항 & 이벤트

(~5/3) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 24차 이벤트

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공지사항 & 이벤트

(~5/3) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 24차 이벤트

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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리17] 마트 가기 전 필독! 저포드맵 쇼핑 리스트 완전 정리

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변비, 잔변감

가끔씩 걸리는 변비의 원인은 뭘까요 ?

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가스, 복부팽만

배에 가스가 차서 혼났습니다

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위장 친화 식단

연근 샐러드로 위건강 챙겨요

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가스, 복부팽만

방귀를 너무 많이 낍니다

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속쓰림, 역류

속쓰림 잡다

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변비, 잔변감

기름진 식단과 식이섬유 부족이 불러온 묵직한 하복부의 경고

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위장 친화 식단

배가 살짝 아픈 날 부담을 줄이려고 먹은 감자계란국

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위장 친화 식단

속이 더부룩했던 날 점심으로 먹은 닭고기 수프

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위장 친화 식단

영양 불균형할 때 맞춤형 식단 공유

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명치 답답, 소화불량

마시는 비타민음료 먹고 위염 재발

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식사 후 불편함

기름진 음식을 먹으면 속이 불편하네요

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설사, 묽은변

식사 후 이어진 묽은 변과 불편감

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위장 친화 식단

속쓰림이 있어 부담을 줄이기 위해 먹은 두부계란덮밥

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가스, 복부팽만

복부가 빵빵하니.. 힘들었어요.

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가스, 복부팽만

콩 자주 드시나요??

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식사 후 불편함

피자를 먹었더니 속이 불편하네요

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위장 친화 식단

역류성 식도염 재발로 속 쓰릴 때 달래준 단호박죽 식단 공유 🥣

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위장 친화 식단

위장에 좋은 읖식_단팥죽

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위장 친화 식단

속이 답답할 때 먹은 봄동된장국

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가스, 복부팽만

날씨 추운 날, 급하게 먹고 급체했어요 ㅠㅠ

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