궁금한 내용을 검색해보세요
즐겨찾기
전체글
인기글
공지사항 & 이벤트

BEST 인기글 (실시간)

위장 건강을 위한 생활습관의 모든 것! 과민보스의 실시간 인기글을 확인하세요.
게시판명 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기
공지

[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기 [7]

3.4천
7
1
공지
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
공지

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [4]

489
2
0
공지
(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트
공지

(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트 [22]

8천
12
0
공지
(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트
공지

(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트 [21]

2.9만
6
4
공지
(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트
공지

(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트 [23]

2.7만
6
3

연말 음주후 속풀이에 좋은 아구탕

안과민초보
109
2
0
board-img

42

댓글

위장 친화 식단

연말 음주후 속풀이에 좋은 아구탕 [42]

109
2
0

속쓰릴때 위장과 속을 편하게 해주는 가지구이 요리

이승미
104
2
0
board-img

41

댓글

위장 친화 식단

속쓰릴때 위장과 속을 편하게 해주는 가지구이 요리 [41]

104
2
0

배에서 소리 나서 민망한 직장인을 위한... 아침 루틴 추천

춘식이
160
5
0

16

댓글

장운동 루틴

배에서 소리 나서 민망한 직장인을 위한... 아침 루틴 추천 [16]

160
5
0

장운동은 헬스장보다 홈트가 낫더라구요

고구마감자샐러드
109
5
0

20

댓글

장운동 루틴

장운동은 헬스장보다 홈트가 낫더라구요 [20]

109
5
0

소화 안 될 때마다 하는 스트레칭... 확실히 달라요

힘찬
102
5
1

8

댓글

장운동 루틴

소화 안 될 때마다 하는 스트레칭... 확실히 달라요 [8]

102
5
1

잠을 좀 못 잤어요~

더달달
45
1
0
board-img

9

댓글

스트레스, 수면 루틴 관리

잠을 좀 못 잤어요~ [9]

45
1
0

당면없는 잡채로 속편하게 식사해요

피치
110
3
0
board-img

42

댓글

위장 친화 식단

당면없는 잡채로 속편하게 식사해요 [42]

110
3
0

위염 재발때 먹은 속편한 배추된장국

레모닝닝
345
5
0
board-img

47

댓글

위장 친화 식단

위염 재발때 먹은 속편한 배추된장국 [47]

345
5
0

족발과 찬 탄산음료가 부른 장염

행복
363
1
0

12

댓글

설사, 묽은변

족발과 찬 탄산음료가 부른 장염 [12]

363
1
0

[포드맵 완전 정리2] 저포드맵 vs. 고포드맵 비교, 예시 (무슨 음식이 문제일까?)

과민보스
3.4만
5
1
board-img

15

댓글

기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리2] 저포드맵 vs. 고포드맵 비교, 예시 (무슨 음식이 문제일까?) [15]

3.4만
5
1

감기약 💊 먹고 위염 재발! 힘드네요 😭

레모닝닝
329
5
0
board-img

17

댓글

명치 답답, 소화불량

감기약 💊 먹고 위염 재발! 힘드네요 😭 [17]

329
5
0

과민성 대장 증후군이 이렇게 일상을 흔들 줄은...

셰인
64
1
0

8

댓글

과민성 대장증후군

과민성 대장 증후군이 이렇게 일상을 흔들 줄은... [8]

64
1
0

위 궤양에 좋은 배추요리 배추전

도리도리
169
4
0
board-img

22

댓글

위장 친화 식단

위 궤양에 좋은 배추요리 배추전 [22]

169
4
0

역류성 식도염으로 고생하는 아내를 위한 까치복국 끓이기

AFgPGkuUUV
217
4
0
board-img

22

댓글

속쓰림, 역류

역류성 식도염으로 고생하는 아내를 위한 까치복국 끓이기 [22]

217
4
0

위염에 좋은 양배추 양상추 듬뿍 샌드위치+옥수수차

나캐쉬
197
1
0
board-img

32

댓글

위장 친화 식단

위염에 좋은 양배추 양상추 듬뿍 샌드위치+옥수수차 [32]

197
1
0

No밀가루 미니머핀

시원
62
2
1
board-img

22

댓글

가스, 복부팽만

No밀가루 미니머핀 [22]

62
2
1

먹기 싫었는데 먹었더니 속이 답답해요

아들만둘맘
43
1
0

14

댓글

식사 후 불편함

먹기 싫었는데 먹었더니 속이 답답해요 [14]

43
1
0

갑작스럽게 과민성대장증후군 복통경험담

바람소리
59
1
0

15

댓글

과민성 대장증후군

갑작스럽게 과민성대장증후군 복통경험담 [15]

59
1
0

속이 불편할때 도움되는 단호박 간식

위장보스
147
1
0
board-img

41

댓글

위장 친화 식단

속이 불편할때 도움되는 단호박 간식 [41]

147
1
0

과민성대장증후군 증상이 완화되지 않아요ㅠ

지훈
58
1
0

16

댓글

과민성 대장증후군

과민성대장증후군 증상이 완화되지 않아요ㅠ [16]

58
1
0