위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.

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공지 공지 [당첨자발표] 소통보스&증상보스 26차, 장 편한 식단 21차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉	[당첨자발표] 소통보스&증상보스 26차, 장 편한 식단 21차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [1]	26.06.08	703	1	0
공지 공지 (~6/14) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 27차 이벤트	(~6/14) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 27차 이벤트 [37]	26.06.01	5.6만	2	2
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공지 공지 (~6/14) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 22차 이벤트	(~6/14) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 22차 이벤트 [32]	26.06.01	5.2만	4	2
공지 공지 [포드맵 완전 정리23] 재도입, 이것만 알면 흔들리지 않아요 — 실전 팁 총정리	[포드맵 완전 정리23] 재도입, 이것만 알면 흔들리지 않아요 — 실전 팁 총정리 [15]	26.05.28	4.1천	5	5
공지 공지 소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)	소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]	26.03.05	2만	1	0
33620 맛콩 간식 마음에 들어요 가을포스트 21 0 0 26.05.04 13 댓글	맛콩 간식 마음에 들어요 [13]	26.05.04	21	0	0
33576 저녁에 약간 부대껴서요 위장편하라고 달걀찜했어요 Vno8e0yX9M 26 0 0 26.05.03 17 댓글	저녁에 약간 부대껴서요 위장편하라고 달걀찜했어요 [17]	26.05.03	26	0	0
33572 역류성 식도염 재발해서 속 편하게 끓여 먹은 떡국 공유해요~^^ p43Ehm0Ygy 23 0 0 26.05.03 18 댓글	역류성 식도염 재발해서 속 편하게 끓여 먹은 떡국 공유해요~^^ [18]	26.05.03	23	0	0
33566 속 쓰리고 더부룩할 때 먹기 편한 담백한 야채 라이스페이퍼 쌈 은근과민 22 0 0 26.05.03 19 댓글	속 쓰리고 더부룩할 때 먹기 편한 담백한 야채 라이스페이퍼 쌈 [19]	26.05.03	22	0	0
33565 속을 편안하게 해주는 누룽지탕 kk 25 0 0 26.05.03 19 댓글	속을 편안하게 해주는 누룽지탕 [19]	26.05.03	25	0	0
33564 몸이 으슬으슬하여 뜨끈하게 하기 위해 쇠고기우거지국 우걱우걱 헤헤은정 22 0 0 26.05.03 15 댓글	몸이 으슬으슬하여 뜨끈하게 하기 위해 쇠고기우거지국 우걱우걱 [15]	26.05.03	22	0	0
33560 장건강과 더부룩함 방지 장건강 음식 코트로마니치 24 0 0 26.05.03 19 댓글	장건강과 더부룩함 방지 장건강 음식 [19]	26.05.03	24	0	0
33559 부담 적은 감자볶음 만들기 위장보스 28 0 0 26.05.03 24 댓글	부담 적은 감자볶음 만들기 [24]	26.05.03	28	0	0
33558 어제 과음을 좀 했더니 아침부터 속이 말이 아니길래요 sEtKjQiNPB 25 0 0 26.05.03 23 댓글	어제 과음을 좀 했더니 아침부터 속이 말이 아니길래요 [23]	26.05.03	25	0	0
33555 회사에서 먹는 속편한 한식 분정이 26 0 0 26.05.03 32 댓글	회사에서 먹는 속편한 한식 [32]	26.05.03	26	0	0
33550 음주 다음날 속쓰릴때 따뜻한 포르치니버섯스프 한잔 삼구암가자 25 0 0 26.05.03 21 댓글	음주 다음날 속쓰릴때 따뜻한 포르치니버섯스프 한잔 [21]	26.05.03	25	0	0
33548 소화가 안될 땐 야채샐러드만으로 식사를 대신해요. glnpzpbTXI 25 0 0 26.05.03 19 댓글	소화가 안될 땐 야채샐러드만으로 식사를 대신해요. [19]	26.05.03	25	0	0
33547 퀘르세틴 가득한 양파로 건강한 <양파카레> :D 27 0 0 26.05.03 16 댓글	퀘르세틴 가득한 양파로 건강한 <양파카레> [16]	26.05.03	27	0	0
33543 속쓰림이 있을 때 속을 편안하게 해주는 닭가슴살채소칼국수 형수 28 0 0 26.05.03 20 댓글	속쓰림이 있을 때 속을 편안하게 해주는 닭가슴살채소칼국수 [20]	26.05.03	28	0	0
33540 속 예민한 날 식단추천 둥자 26 0 0 26.05.03 33 댓글	속 예민한 날 식단추천 [33]	26.05.03	26	0	0
33537 도토리묵으로 속 편안히 해주기요^^ 캐시워크요 25 0 0 26.05.03 20 댓글	도토리묵으로 속 편안히 해주기요^^ [20]	26.05.03	25	0	0
33532 구수한 된장 냄새에 이끌려 아욱국 먹었어요 상원 18 0 0 26.05.03 15 댓글	구수한 된장 냄새에 이끌려 아욱국 먹었어요 [15]	26.05.03	18	0	0
33524 바쁜 일상 속에서 식단을 챙기기 어려운 직장인들에게 필요한 음식 먹었어요 kim정윤 18 0 0 26.05.03 15 댓글	바쁜 일상 속에서 식단을 챙기기 어려운 직장인들에게 필요한 음식 먹었어요 [15]	26.05.03	18	0	0
33508 솔티걸 스낵을 아시나요? 랄라리뽕 20 0 0 26.05.03 16 댓글	솔티걸 스낵을 아시나요? [16]	26.05.03	20	0	0
33505 어제 미리 끓여둔 바지락 죽을 데워 먹었어요 0김원노야0 19 0 0 26.05.03 15 댓글	어제 미리 끓여둔 바지락 죽을 데워 먹었어요 [15]	26.05.03	19	0	0