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위장 친화 식단
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속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호
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(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트
(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트
[11]
과민보스
26.07.28
2만
1
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(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트
(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트
[5]
과민보스
26.07.28
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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트
(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트
[6]
과민보스
26.07.28
235
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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리
[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리
[20]
과민보스
26.07.09
2.7만
8
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
[4]
과민보스
26.07.20
2.1천
2
1
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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)
소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)
[16]
과민보스
26.03.05
2만
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42453
속 편하고 가볍게 먹고 싶을 때 먹은 샐러드 파스타
삐오꼬
28
0
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26.06.26
18
댓글
속 편하고 가볍게 먹고 싶을 때 먹은 샐러드 파스타
[18]
삐오꼬
26.06.26
28
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42435
장염증상 있어 해먹은 참치계란야채죽
앤(Anne)
27
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26.06.26
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댓글
장염증상 있어 해먹은 참치계란야채죽
[16]
앤(Anne)
26.06.26
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42424
임신 후기 속쓰림과 더부룩함 때문에 선택한 가벼운 방울토마토 오이 식단
QMiNpg0B0Q
33
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26.06.26
17
댓글
임신 후기 속쓰림과 더부룩함 때문에 선택한 가벼운 방울토마토 오이 식단
[17]
QMiNpg0B0Q
26.06.26
33
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42422
속안좋고 소화안될때 먹은 콩나물국
캐시칭구들
26
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26.06.26
18
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속안좋고 소화안될때 먹은 콩나물국
[18]
캐시칭구들
26.06.26
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위가 약한 나를 위한 처방, 위(胃)트니스로 따뜻한 양파스프 한 그릇 먹고 위장 관리했어요
homi
230
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26.06.25
43
댓글
위가 약한 나를 위한 처방, 위(胃)트니스로 따뜻한 양파스프 한 그릇 먹고 위장 관리했어요
[43]
homi
26.06.25
230
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42280
설사로 지친 속에 미나리 곰탕
레노아
331
2
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26.06.25
50
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설사로 지친 속에 미나리 곰탕
[50]
레노아
26.06.25
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42138
기름기 많이 먹은 뒷날 먹은 두부에 김치만 들어간 집김치찌개
먼산보는하이바라
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26.06.24
19
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기름기 많이 먹은 뒷날 먹은 두부에 김치만 들어간 집김치찌개
[19]
먼산보는하이바라
26.06.24
29
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42136
속 더부룩할때 먹는 음식 추천!
ㄱ휘경
731
2
3
26.06.24
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속 더부룩할때 먹는 음식 추천!
[55]
ㄱ휘경
26.06.24
731
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술먹고 다음날 속편하게 먹으라고 준 황태듬뿍 해장국
커피에우유
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26.06.24
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댓글
술먹고 다음날 속편하게 먹으라고 준 황태듬뿍 해장국
[17]
커피에우유
26.06.24
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41996
야채찜
KRC54C5
283
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26.06.24
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댓글
야채찜
[23]
KRC54C5
26.06.24
283
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41899
장운동에 좋은 단호박 에그슬럿
별이총총
247
3
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26.06.23
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댓글
장운동에 좋은 단호박 에그슬럿
[31]
별이총총
26.06.23
247
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41837
장 편한 <<가지 당근 덮밥>>만들기
솔내
215
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26.06.23
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장 편한 <<가지 당근 덮밥>>만들기
[49]
솔내
26.06.23
215
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41276
강된장 1)먹은이유;;일주일째소화가잘않되서 2)상황;;;속이더불하고화장실가도변이잘안나와요
황순옥
57
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26.06.21
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강된장 1)먹은이유;;일주일째소화가잘않되서 2)상황;;;속이더불하고화장실가도변이잘안나와요
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황순옥
26.06.21
57
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41182
과식하고 힘들 때 먹은 소고기 배추국
잭힝
29
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26.06.21
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댓글
과식하고 힘들 때 먹은 소고기 배추국
[19]
잭힝
26.06.21
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41146
편해진 하루 식단 후기🥣
KViCEmprZ3
28
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26.06.21
17
댓글
편해진 하루 식단 후기🥣
[17]
KViCEmprZ3
26.06.21
28
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41105
속이 더부룩할 때 먹은 오징어국
가비
25
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26.06.21
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댓글
속이 더부룩할 때 먹은 오징어국
[16]
가비
26.06.21
25
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41076
속이 쓰리고 불편해서 추어탕 먹었어요.
GTp7jJomAo
32
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26.06.21
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속이 쓰리고 불편해서 추어탕 먹었어요.
[14]
GTp7jJomAo
26.06.21
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41073
속이더부룩하여먹은음식/사골배추된장국
youngran
36
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26.06.20
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속이더부룩하여먹은음식/사골배추된장국
[32]
youngran
26.06.20
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40851
배가 아프고 할 때 장편한식단
정혜리
55
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26.06.20
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댓글
배가 아프고 할 때 장편한식단
[21]
정혜리
26.06.20
55
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40798
🥘목이 간질간질 기침이 심할때,따뜻한 닭곰탕 한 그릇
호빵
100
1
1
26.06.19
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🥘목이 간질간질 기침이 심할때,따뜻한 닭곰탕 한 그릇
[19]
호빵
26.06.19
100
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