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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝!

[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝! [14]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [2]

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(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트

(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트 [13]

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(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트

(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트 [7]

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(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트

(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트 [19]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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급할수록 천천히,위장을 위한 두부참깨샐러드🥗

앨리스
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급할수록 천천히,위장을 위한 두부참깨샐러드🥗 [36]

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과음 후 뼈다귀해장국

가을포스트
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과음 후 뼈다귀해장국 [12]

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더위에 지친 속 풀어 준 콩국수+계란찜

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더위에 지친 속 풀어 준 콩국수+계란찜 [35]

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속 쓰릴 때 먹는 장이 편한 식단

정혜리
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속 쓰릴 때 먹는 장이 편한 식단 [14]

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회식 후 더부룩할 때 주문해먹은 아사이볼

그레인
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회식 후 더부룩할 때 주문해먹은 아사이볼 [22]

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약간 장염증상 있을 때 먹은 호박죽

캐시칭구들
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약간 장염증상 있을 때 먹은 호박죽 [18]

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배탈 회복중일때 밥대신 방토달걀볶음

레노아
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배탈 회복중일때 밥대신 방토달걀볶음 [30]

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속에 부담없이 폭염에 지친 요즘, 메밀소바!

숲과 나무
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속에 부담없이 폭염에 지친 요즘, 메밀소바! [46]

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역류성 식도염으로 먹은 음식 공유

푸룬
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역류성 식도염으로 먹은 음식 공유 [31]

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고다치즈를 넣은 샐러드 속편해요.

안과민초보
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고다치즈를 넣은 샐러드 속편해요. [31]

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속이 안좋을때 먹은 냉이 된낭국

잭힝
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속이 안좋을때 먹은 냉이 된낭국 [22]

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속이 더부룩할때 먹은 얼큰소고기국

가비
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속이 더부룩할때 먹은 얼큰소고기국 [25]

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변비 예방을 위한 [아보카도 명란 비빔밥]

수호지킴이
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변비 예방을 위한 [아보카도 명란 비빔밥] [35]

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속 편하게 만들어 주는 한식

분정이
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속 편하게 만들어 주는 한식 [38]

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🍐"찬 음식에 지친 계절, 따뜻하게 달래주는 배숙 한 잔"🌿

호빵
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🍐"찬 음식에 지친 계절, 따뜻하게 달래주는 배숙 한 잔"🌿 [18]

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누룽지탕

황순옥
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누룽지탕 [24]

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장염 회복단계에 자극적이지 않은 순한 배추된장국 추천해요

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장염 회복단계에 자극적이지 않은 순한 배추된장국 추천해요 [29]

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누룽지탕

황순옥
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누룽지탕 [21]

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저자극 샐러드

솔내
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저자극 샐러드 [32]

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명치 답답하고 속 안좋을때 먹은 음식!

ㄱ휘경
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명치 답답하고 속 안좋을때 먹은 음식! [53]

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