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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트

(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [11]

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(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트

(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트 [5]

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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트

(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [6]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리

[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [4]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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밥 대신 단백질 듬뿍! 속 편안한 두부스크램블 유부초밥

abc
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밥 대신 단백질 듬뿍! 속 편안한 두부스크램블 유부초밥 [40]

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속이 불편하고 소화가 원활하지 않을 때 먹는 채소토마토샐러드

마오병
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속이 불편하고 소화가 원활하지 않을 때 먹는 채소토마토샐러드 [24]

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매운 거 먹고 쓰린 속 달래는 황태감자국 한 그릇

효성
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매운 거 먹고 쓰린 속 달래는 황태감자국 한 그릇 [29]

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소화가 잘 안 될 때 먹으면 좋은 계란양상추샌드위치

콘센트
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소화가 잘 안 될 때 먹으면 좋은 계란양상추샌드위치 [22]

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만성위염 달고 살아서요 가자미찜 해봤어요

편유ㅇ
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만성위염 달고 살아서요 가자미찜 해봤어요 [22]

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갑작스러운 장염으로 고생할 때, 속을 편안하게 달래준 든든한 흰죽

바람소리
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갑작스러운 장염으로 고생할 때, 속을 편안하게 달래준 든든한 흰죽 [17]

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장 편한 버섯들깨탕 간단하게 만들어요

솔내
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장 편한 버섯들깨탕 간단하게 만들어요 [23]

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속 편한 저녁 고민하다 사 먹은 오므라이스 후기

_완벽한장을위해
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속 편한 저녁 고민하다 사 먹은 오므라이스 후기 [21]

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🌿💚속 더부룩하고 소화 안 될 때 챙겨 먹는 저포드맵 위장 친화 반찬 '비름나물 무침'

LeeJS
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🌿💚속 더부룩하고 소화 안 될 때 챙겨 먹는 저포드맵 위장 친화 반찬 '비름나물 무침' [35]

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계란과 토마토 야채찜

건강해~♡♡♡
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계란과 토마토 야채찜 [29]

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돈까스로 더부룩한 속을 달래러 샐러드를 먹었습니다.

glnpzpbTXI
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돈까스로 더부룩한 속을 달래러 샐러드를 먹었습니다. [17]

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속쓰림이 심해서 만들어먹은 계란찜

ㄱ휘경
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속쓰림이 심해서 만들어먹은 계란찜 [31]

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장염 치료를 위해 좋은 쌀로 끓인 흰죽 장편한 식단

GUNDDAM
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장염 치료를 위해 좋은 쌀로 끓인 흰죽 장편한 식단 [14]

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식이섬유 많은 제철음식 죽순들깨볶음

별이총총
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식이섬유 많은 제철음식 죽순들깨볶음 [19]

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비빔밥 은근히 속이 편하네요.

◕‿◕✿
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비빔밥 은근히 속이 편하네요. [19]

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죽 대신 리조또

KRC54C5
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죽 대신 리조또 [19]

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과민성대장증후군 잡는 저포드맵 식단 조합

효성
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과민성대장증후군 잡는 저포드맵 식단 조합 [22]

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속이 편안해지는 오이참치샌드위치 🥒🐟

삐오꼬
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속이 편안해지는 오이참치샌드위치 🥒🐟 [25]

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여름보양식 녹두 삼계탕

예령
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여름보양식 녹두 삼계탕 [18]

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변비 예방을 위한 여름 별미 검은콩국수

수호지킴이
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변비 예방을 위한 여름 별미 검은콩국수 [45]

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