위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.

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공지 공지 [포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? \| 효과·고르는 법·먹는 순서	[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? \| 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]	26.11.03	2.6만	10	0
공지 공지 (~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트	(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]	26.11.02	2.6만	3	0
공지 공지 (~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트	(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]	26.11.02	1.5천	1	0
공지 공지 (~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트	(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]	26.11.02	2.6만	5	0
공지 공지 [당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉	[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]	26.10.26	2.1천	3	0
공지 공지 소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)	소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]	26.03.05	2만	1	0
30414 속 더부룩해서 동치미로 진정시켜본 날 kyWy8pZRMD 43 0 0 26.03.30 17 댓글	속 더부룩해서 동치미로 진정시켜본 날 [17]	26.03.30	43	0	0
30400 몸에 좋은 위장 친화 식단 분정이 39 0 0 26.03.30 18 댓글	몸에 좋은 위장 친화 식단 [18]	26.03.30	39	0	0
30395 집에서 간편히 먹는 속 편한 식단 둥자 42 0 0 26.03.30 22 댓글	집에서 간편히 먹는 속 편한 식단 [22]	26.03.30	42	0	0
30374 속이 허할 때 좋은, 맑아서 더 위로가 되는 한 그릇 랑구 30 0 0 26.03.30 12 댓글	속이 허할 때 좋은, 맑아서 더 위로가 되는 한 그릇 [12]	26.03.30	30	0	0
30373 과민성이라해도 포기할수 없는간식 실직자자 184 0 0 26.03.30 9 댓글	과민성이라해도 포기할수 없는간식 [9]	26.03.30	184	0	0
30366 변비 예방을 위한 샐러리 비빔밥 수호지킴이 78 0 0 26.03.29 20 댓글	변비 예방을 위한 샐러리 비빔밥 [20]	26.03.29	78	0	0
30359 속이 더부룩할 때 먹은 따뜻한 국물 음식 후기 캐시칭구들 414 5 0 26.03.29 29 댓글	속이 더부룩할 때 먹은 따뜻한 국물 음식 후기 [29]	26.03.29	414	5	0
30355 위를 편하게 해주는 양배추찜&찐 브로콜리 이승미 46 0 0 26.03.29 11 댓글	위를 편하게 해주는 양배추찜&찐 브로콜리 [11]	26.03.29	46	0	0
30337 속은 불편하고 배는고플때 먹는 아침메뉴 GTp7jJomAo 160 1 0 26.03.29 20 댓글	속은 불편하고 배는고플때 먹는 아침메뉴 [20]	26.03.29	160	1	0
30336 속이 더부룩할때 속편한 아욱 된장국을 먹어요 Jack kim(KRF1QD8 165 2 0 26.03.29 40 댓글	속이 더부룩할때 속편한 아욱 된장국을 먹어요 [40]	26.03.29	165	2	0
30313 기름진 음식 먹어서 속이 더부룩했을 때 샌드위치 hmswhm 46 0 0 26.03.29 14 댓글	기름진 음식 먹어서 속이 더부룩했을 때 샌드위치 [14]	26.03.29	46	0	0
30292 속편하게 간단하게 먹은 한끼 ㄱ휘경 121 2 0 26.03.29 38 댓글	속편하게 간단하게 먹은 한끼 [38]	26.03.29	121	2	0
30283 속이 더부룩할때 먹은 호박스프 필립 80 1 1 26.03.28 30 댓글	속이 더부룩할때 먹은 호박스프 [30]	26.03.28	80	1	1
30282 속 시원한 하루!! 변비와 장 건강엔 "미나리 🌿" 호빵 76 1 0 26.03.28 11 댓글	속 시원한 하루!! 변비와 장 건강엔 "미나리 🌿" [11]	26.03.28	76	1	0
30276 위장이 편안해지는 집밥, 칼칼하고 부드러운 콩나물김치죽 식단 공유 nunu 47 0 0 26.03.28 25 댓글	위장이 편안해지는 집밥, 칼칼하고 부드러운 콩나물김치죽 식단 공유 [25]	26.03.28	47	0	0
30264 속편한 나물김밥 처음 만난 날 gw9RgU8mIl 36 0 0 26.03.28 14 댓글	속편한 나물김밥 처음 만난 날 [14]	26.03.28	36	0	0
30260 속더부룩해서 먹은 오리백숙 38Mop0HJHy 46 0 1 26.03.28 15 댓글	속더부룩해서 먹은 오리백숙 [15]	26.03.28	46	0	1
30258 속더부룩할때먹은음식/찹쌀누룽지 youngran 83 0 0 26.03.28 30 댓글	속더부룩할때먹은음식/찹쌀누룽지 [30]	26.03.28	83	0	0
30217 소화가 잘 안될때 먹은 소고기 미역국 가비 309 0 0 26.03.28 10 댓글	소화가 잘 안될때 먹은 소고기 미역국 [10]	26.03.28	309	0	0
30176 속 더부룩할때 먹은 황태콩나물국밥 차명옥 104 0 1 26.03.27 28 댓글	속 더부룩할때 먹은 황태콩나물국밥 [28]	26.03.27	104	0	1