오늘 갑자기 명치가 꽉 막힌 것처럼 아프고 목에 음식물이 걸린 듯한 답답한 증상이 계속 느껴졌습니다. 직전에 먹은 음식은 계란 2알과 두유 1개였고, 사무실에서 저녁으로 급하게 간단히 먹은 상태였습니다. 이후 속이 더부룩하고 소화가 전혀 되지 않아 가스활명수를 2개나 먹었지만 큰 효과는 없었습니다. 결국 퇴근 후 한의원에 방문해 침 치료를 받았고, 치료 후에는 답답했던 증상과 통증이 한결 나아졌습니다.
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- 01댓글장면이도 면에다가 양념이진해서 잘못먹으면 속 불편해져요 ㅠ110026.10.26
- 02댓글유익한정보네유 통증이심해지면 진료를 받는것도 좋은방법이쥬120026.10.27
- 03댓글저는 보이차 마시고 효소 먹어요. 그리고 나서 찜질팩을 배에 대고 있으면 괜찮아져요130026.10.27
- 01댓글장면이도 면에다가 양념이진해서 잘못먹으면 속 불편해져요 ㅠ110026.10.26
- 02댓글걷기 산책과 스트레칭이 확실히 소화에 도움이 되긴해요 고관절을 자주 풀어주면 도움이 되더라구요210026.10.23
- 03댓글과식하면 즐거움보다 속 불편함이 더 오래 남는 것 같아요.. 조금씩 천천히 드시고 식사량을 조절하는 습관이 정말 중요하다고 해요ㅠㅠㅠ 앞으로는 건강도 챙기면서 맛있는 음식 즐기세요!190026.10.11
- 01댓글음식은 역시 오래 씹어야 좋네요300026.10.14
- 02댓글타코먹고 힘드셨네요523026.10.04
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소화불량일때 안좋은 음식 오뎅[23]
댓글소화불량 상태에서 오뎅 드시고 고생하셨군요 위가 불편할 때는 가공식품을 조심해야 겠네요4074026.10.13
- 04160026.10.25
- 05
매일 반복되던 속쓰림과 소화불량, 나만의 증상 관리 기록과 회복 팁 공유해요![10]
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애사비 먹었다가 속쓰림-가스-복부팽만 3연타 겪었습니다😭[16]
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대만 음식 먹고 소화불량에 속더부룩함 제대로 경험했네요🥲[13]
803026.09.30