기침이나 재채기라도 나오면 옆구리가 터질 것처럼 아파서요

통증

 갈비뼈 구석구석을 압박하는 바람에 기침이나 재채기라도 나오면 옆구리가 터질 것처럼 아파서 숨을 깊게 내쉬지도 못하겠더라고요. 위아래로 꽉 막힌 채 뱃속에서 가스가 이리저리 쏠릴 때마다 허리를 곧게 펴지 못하고 구부정한 자세로 끙끙 앓아야 했답니다.

 튀김과 맥주

 기름기가 가득한 튀김 옷이 장운동을 둔하게 만들어 소화를 지연시킨 데다, 맥주의 기포와 알코올이 장내 유해균을 자극해 밤새 가스를 미친 듯이 생성해 낸 거였죠. 

미용실 

머리를 감으려고 다리를 올리고 일자 모양으로 누웠는데, 자세가 바뀌면서 뱃속에 고여 있던 가스가 확 쏠려 올라오더라고요. 미용사분이 머리를 구석구석 지압해 주실 때마다 뱃속에서 "꾸르르륵" 소리가 울려 퍼질 것 같아 배에 온 힘을 주고 괄약근을 조이느라 등줄기에 식은땀이 비 오듯 흘렀던 곤욕스러운 순간이었답니다.

고양이 자세와 따뜻한 손 지압

 꽉 끼던 벨트를 완전히 풀고 손가락으로 배꼽 양옆 2cm 지점(천추혈)을 아릴 정도로 세게 누르며 옆구리에서 아랫배 쪽으로 강하게 쓸어내렸답니다. 건물 자판기에서 따뜻한 유자차를 뽑아 한 모금씩 천천히 마시며 속을 달래주었더니, 잠시 후 막혀있던 가스가 연달아 배출되며 살 거 같더라구요