위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.

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공지 공지 (~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트	(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트 [13]	26.07.28	2.1만	1	0
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공지 공지 (~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트	(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트 [6]	26.07.28	486	2	0
공지 공지 [포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리	[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [20]	26.07.09	2.8만	9	0
공지 공지 [당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉	[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [5]	26.07.20	2.3천	2	1
공지 공지 소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)	소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]	26.03.05	2만	1	0
29312 장염 회복기에 먹기 좋은 콩나물국 추천해요! N1cWEf2vzf 188 3 0 26.03.17 23 댓글	장염 회복기에 먹기 좋은 콩나물국 추천해요! [23]	26.03.17	188	3	0
29306 식이섬유 가득한 달큰한 봄동무침입니다 애플 80 1 0 26.03.17 31 댓글	식이섬유 가득한 달큰한 봄동무침입니다 [31]	26.03.17	80	1	0
29305 기름진 음식으로 속이 안좋을 때 먹은 봄동비빔밥 그레인 53 1 1 26.03.17 15 댓글	기름진 음식으로 속이 안좋을 때 먹은 봄동비빔밥 [15]	26.03.17	53	1	1
29277 속이 편안한 장어탕 가을포스트 43 1 0 26.03.17 17 댓글	속이 편안한 장어탕 [17]	26.03.17	43	1	0
29258 소화 안될때 좋은 황태 야채죽 hir황 80 1 0 26.03.17 21 댓글	소화 안될때 좋은 황태 야채죽 [21]	26.03.17	80	1	0
29257 입맛 없어서 억지로 먹으면 체할 것 같은 날 식단 pQRQDL8PzG 51 0 0 26.03.17 19 댓글	입맛 없어서 억지로 먹으면 체할 것 같은 날 식단 [19]	26.03.17	51	0	0
29249 소화 안 되고 더부룩할 때 저녁으로 먹은 브로콜리죽 O7GwlgZDue 39 1 0 26.03.16 17 댓글	소화 안 되고 더부룩할 때 저녁으로 먹은 브로콜리죽 [17]	26.03.16	39	1	0
29242 가스 팽만 싹~ 비워주는 '장 편한 식단' BEST 7 (3월 2차) 과민보스 5.9천 2 0 26.03.16 19 댓글	가스 팽만 싹~ 비워주는 '장 편한 식단' BEST 7 (3월 2차) [19]	26.03.16	5.9천	2	0
29190 요즘 핫하다는 소화에 좋은 봄동비빔밥 앤(Anne) 295 5 0 26.03.16 26 댓글	요즘 핫하다는 소화에 좋은 봄동비빔밥 [26]	26.03.16	295	5	0
29173 아픈 위에 좋은 식단-계란국 데이먼알반 35 0 0 26.03.16 17 댓글	아픈 위에 좋은 식단-계란국 [17]	26.03.16	35	0	0
29129 속 편한 식단 “홍합미역국“ 공유합니다. nguyenmen 37 0 0 26.03.15 21 댓글	속 편한 식단 “홍합미역국“ 공유합니다. [21]	26.03.15	37	0	0
29103 속 더부룩하고 명치가 아파 아무것도 못 먹은 후.. ㄱ휘경 229 5 1 26.03.15 36 댓글	속 더부룩하고 명치가 아파 아무것도 못 먹은 후.. [36]	26.03.15	229	5	1
29102 “속 안 좋을 때 병원 대신 이거 먹어요” 의사들도 말하는 위장 친화 호박죽 현 99 0 0 26.03.15 18 댓글	“속 안 좋을 때 병원 대신 이거 먹어요” 의사들도 말하는 위장 친화 호박죽 [18]	26.03.15	99	0	0
29097 지친 위장을 달래주는 한 그릇, '전복 미역국' 이야기 꼬방상 34 0 0 26.03.15 19 댓글	지친 위장을 달래주는 한 그릇, '전복 미역국' 이야기 [19]	26.03.15	34	0	0
29086 위를위한,장을위한 딱 5분으로 고급 "마" 요리 호빵 96 1 0 26.03.14 21 댓글	위를위한,장을위한 딱 5분으로 고급 "마" 요리 [21]	26.03.14	96	1	0
29061 속 편한 식단 공유 HVXu1PgAvs 30 0 0 26.03.14 15 댓글	속 편한 식단 공유 [15]	26.03.14	30	0	0
29058 🥚 속 편하게 먹은 날, 계란찜 식단 기록 (위장 컨디션 안 좋을 때) maZbm46BHr 82 0 0 26.03.14 17 댓글	🥚 속 편하게 먹은 날, 계란찜 식단 기록 (위장 컨디션 안 좋을 때) [17]	26.03.14	82	0	0
29045 빵이 땡길때 속편하게 통밀가루 통밀빵으로~ 건강해~♡♡♡ 27 0 0 26.03.14 24 댓글	빵이 땡길때 속편하게 통밀가루 통밀빵으로~ [24]	26.03.14	27	0	0
29020 과음한 다음날 먹는 속이편한 식단 이재철 29 0 0 26.03.14 16 댓글	과음한 다음날 먹는 속이편한 식단 [16]	26.03.14	29	0	0
29016 단호박죽 똘망천사 41 0 0 26.03.13 18 댓글	단호박죽 [18]	26.03.13	41	0	0