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[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝!
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[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝! [15]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [2]

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(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트
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(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트 [13]

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(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트
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(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트 [7]

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(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트
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(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트 [19]

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더울 땐 시원한 묵사발 속 편합니다

KRD6GXZ
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위장 친화 식단

더울 땐 시원한 묵사발 속 편합니다 [41]

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밤 9시 이후 기름진 야식 후 찾아온 속쓰림, 정말 후회했어요

효성
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속쓰림, 역류

밤 9시 이후 기름진 야식 후 찾아온 속쓰림, 정말 후회했어요 [26]

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복부팽만감

신창화
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가스, 복부팽만

복부팽만감 [24]

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👑임금님도 반한 위▪️장 건강 간식, 다과 '서여향병(薯茹香餠)' 마찹쌀전

호빵
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위장 친화 식단

👑임금님도 반한 위▪️장 건강 간식, 다과 '서여향병(薯茹香餠)' 마찹쌀전 [17]

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급하게 먹은 뒤 속이 더부룩해 식사로 대신한 계란국

영선이
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위장 친화 식단

급하게 먹은 뒤 속이 더부룩해 식사로 대신한 계란국 [27]

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위염 환자도 먹는 간식 호두과자😍🩷

레모닝닝
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위장 친화 식단

위염 환자도 먹는 간식 호두과자😍🩷 [62]

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🌿더운 여름,입맛 살려주는 오이소박이🥒군침이 절로~( ´∀｀ )b

호빵
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포드맵 식단

🌿더운 여름,입맛 살려주는 오이소박이🥒군침이 절로~( ´∀｀ )b [18]

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길어진 회의 탓에 심해진 복부 팽만감으로 힘들어썽요

기춘이
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가스, 복부팽만

길어진 회의 탓에 심해진 복부 팽만감으로 힘들어썽요 [21]

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늦은 점심을 한 번에 많이 먹고 속이 더부룩해져먹은 누룽지

기춘이
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위장 친화 식단

늦은 점심을 한 번에 많이 먹고 속이 더부룩해져먹은 누룽지 [22]

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커피를 연달아 마신 뒤 속이 울렁거려 먹은 장편한 식단 단호박죽

민트홀릭
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위장 친화 식단

커피를 연달아 마신 뒤 속이 울렁거려 먹은 장편한 식단 단호박죽 [21]

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빈속에 먹은 타이레놀 무섭네요

레모닝닝
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설사, 묽은변

빈속에 먹은 타이레놀 무섭네요 [36]

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걷기 운동 후 급하게 아이스크림 먹었다가 배탈로 고생

은근과민
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속쓰림, 역류

걷기 운동 후 급하게 아이스크림 먹었다가 배탈로 고생 [16]

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숨이 턱턱 막혀오더라고요

sEtKjQiNPB
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명치 답답, 소화불량

숨이 턱턱 막혀오더라고요 [15]

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다급하게 진정시켜 주었어요

김정원
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속쓰림, 역류

다급하게 진정시켜 주었어요 [13]

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늦게 먹으면 소화가 잘 안되네요

해피정
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식사 후 불편함

늦게 먹으면 소화가 잘 안되네요 [23]

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속 편한 감자조림+돼지안심 조림+흰밥 저녁 식단

KRD6GXZ
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위장 친화 식단

속 편한 감자조림+돼지안심 조림+흰밥 저녁 식단 [22]

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소화에 좋은 간편 샐러드

삼구암가자
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위장 친화 식단

소화에 좋은 간편 샐러드 [15]

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변비는 어떻게 해야 해결이 될까요..

N1cWEf2vzf
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변비, 잔변감

변비는 어떻게 해야 해결이 될까요.. [19]

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위염에도 부담 없는 균형 잡힌 한 끼, 잡곡밥과 해물무국

youxKFRiAC
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포드맵 식단

위염에도 부담 없는 균형 잡힌 한 끼, 잡곡밥과 해물무국 [12]

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주말 점심, 스파게티 한 그릇으로 속까지 부드럽게

youxKFRiAC
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위장 친화 식단

주말 점심, 스파게티 한 그릇으로 속까지 부드럽게 [15]

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