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[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기
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[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기 [5]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [4]

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(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트
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(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트 [19]

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(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트
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(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트 [20]

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(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트
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(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트 [21]

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소화잘되는 반찬

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장운동 루틴

소화잘되는 반찬 [3]

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소화가 잘 안되거나 속이 불편할 때 간편식으로 샌드위치

여리나
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위장 친화 식단

소화가 잘 안되거나 속이 불편할 때 간편식으로 샌드위치 [23]

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속쓰림 완화와 변비 예방을 위해 먹은 호박잎쌈~~~^^

바다사랑태양
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위장 친화 식단

속쓰림 완화와 변비 예방을 위해 먹은 호박잎쌈~~~^^ [41]

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비타민C 메가도스 3000 먹었다가 회사에서 설사로 진땀 뺐어요😇

abc
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설사, 묽은변

비타민C 메가도스 3000 먹었다가 회사에서 설사로 진땀 뺐어요😇 [21]

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장 편한 식단 29차 이벤트 참여합니다.

91학번 🏃‍♂️
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위장 친화 식단

장 편한 식단 29차 이벤트 참여합니다. [22]

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프리바이오틱스, 프로바이오틱스와 뭐가 다를까? 🤔 효능, 종류, 추천까지

새미
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영양제 & 건기식 후기

프리바이오틱스, 프로바이오틱스와 뭐가 다를까? 🤔 효능, 종류, 추천까지 [12]

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장을 아주 편하게 하는 그릭 요거트 치아시드 푸딩입니다

꿈굽는사람
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위장 친화 식단

장을 아주 편하게 하는 그릭 요거트 치아시드 푸딩입니다 [22]

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가스가 차니까 배가 계속 불편하네요

기춘이
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가스, 복부팽만

가스가 차니까 배가 계속 불편하네요 [19]

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🥇"엄마~밥 빨리 줘!" 입맛 없다더니 한 그릇 순삭한 소고기 무국🤣

호빵
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위장 친화 식단

🥇"엄마~밥 빨리 줘!" 입맛 없다더니 한 그릇 순삭한 소고기 무국🤣 [22]

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[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝!

과민보스
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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝! [16]

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편의점 전복죽도 속편한 식단으로 좋아요 👍

레모닝닝
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위장 친화 식단

편의점 전복죽도 속편한 식단으로 좋아요 👍 [41]

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여행 선물 아몬드 페이스츄리 무섭네요

레모닝닝
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설사, 묽은변

여행 선물 아몬드 페이스츄리 무섭네요 [23]

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스트레스 받은 날 속이 울렁거려서 저녁으로 먹은 장편한 식단 닭가슴살 또띠아

이하린
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위장 친화 식단

스트레스 받은 날 속이 울렁거려서 저녁으로 먹은 장편한 식단 닭가슴살 또띠아 [20]

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운동하는 중에도 가스가 차서 배가 빵빵했어요.

j5NOVFF1Zo
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가스, 복부팽만

운동하는 중에도 가스가 차서 배가 빵빵했어요. [18]

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오후부터 배에 가스가 차서 먹은 장편한 식단 새우 계란볶음밥

영선이
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위장 친화 식단

오후부터 배에 가스가 차서 먹은 장편한 식단 새우 계란볶음밥 [27]

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저녁만 먹으면 유독 소화가 늦어지는 것 같았습니다

기춘이
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식사 후 불편함

저녁만 먹으면 유독 소화가 늦어지는 것 같았습니다 [10]

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아침부터 속이 쓰리고 입맛이 없어서 먹은 참치 주먹밥

기춘이
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위장 친화 식단

아침부터 속이 쓰리고 입맛이 없어서 먹은 참치 주먹밥 [20]

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밥은 많이 안 먹었는데 하루 종일 속이 더부룩했던 날

민트홀릭
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명치 답답, 소화불량

밥은 많이 안 먹었는데 하루 종일 속이 더부룩했던 날 [9]

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아침부터 속이 더부룩해서 점심으로 먹은 소고기 숙주 볶음

민트홀릭
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위장 친화 식단

아침부터 속이 더부룩해서 점심으로 먹은 소고기 숙주 볶음 [14]

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💚밥은 쪼금~곤드레.톳은 듬뿍! 하트밥💕

호빵
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위장 친화 식단

💚밥은 쪼금~곤드레.톳은 듬뿍! 하트밥💕 [15]

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