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[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝!
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[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝! [15]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [2]

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(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트
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(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트 [13]

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(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트
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(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트 [7]

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(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트
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(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트 [19]

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김치찌개 먹은 후

매일걷기
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식사 후 불편함

김치찌개 먹은 후 [16]

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요즘같은 더운날에 속도 안 좋을때 보양식 메밀닭국수!

숲과 나무
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위장 친화 식단

요즘같은 더운날에 속도 안 좋을때 보양식 메밀닭국수! [54]

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맛있다고 매운음식 많이 먹었더니 속쓰려서 혼났네요.

GTp7jJomAo
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속쓰림, 역류

맛있다고 매운음식 많이 먹었더니 속쓰려서 혼났네요. [14]

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역류성 식도염 재발해서 자극 없는 연어초밥 배달시켜 먹었어요 🍣

_완벽한장을위해
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위장 친화 식단

역류성 식도염 재발해서 자극 없는 연어초밥 배달시켜 먹었어요 🍣 [26]

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과민성장증후군 식단 추천 7가지 | 위장 예민러가 직접 먹은 저포드맵·회복식 여름 레시피

과민보스
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위장 친화 식단

과민성장증후군 식단 추천 7가지 | 위장 예민러가 직접 먹은 저포드맵·회복식 여름 레시피 [11]

2.4만
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속 더부룩할 때 먹은 맑은 순두부 계란탕

R=VD
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위장 친화 식단

속 더부룩할 때 먹은 맑은 순두부 계란탕 [48]

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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리

과민보스
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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리 [29]

3.3만
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속쓰림 역류 구토 후 먹은 한끼

ㄱ휘경
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위장 친화 식단

속쓰림 역류 구토 후 먹은 한끼 [30]

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출근하고 회사에서 속쓰림 역류 구토증상

ㄱ휘경
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속쓰림, 역류

출근하고 회사에서 속쓰림 역류 구토증상 [51]

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여름에 수박 너무 많이 먹고 탈이난 이야기😂

자스민꽃
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설사, 묽은변

여름에 수박 너무 많이 먹고 탈이난 이야기😂 [23]

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항생제 부작용으로 생긴 변비

삐오꼬
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변비, 잔변감

항생제 부작용으로 생긴 변비 [18]

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과식후 소화가 안되고 답답하네요

데이먼알반
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명치 답답, 소화불량

과식후 소화가 안되고 답답하네요 [15]

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밀가루 음식 왕창 먹고 속 더부룩함에 배가 풍선처럼 부풀어 오른 날🎈

R=VD
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가스, 복부팽만

밀가루 음식 왕창 먹고 속 더부룩함에 배가 풍선처럼 부풀어 오른 날🎈 [45]

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야식으로 지코바 먹고 역류성 식도염 증상 제대로 겪은 후기 🤮

mint
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식사 후 불편함

야식으로 지코바 먹고 역류성 식도염 증상 제대로 겪은 후기 🤮 [25]

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등산 후 속 편한 조개돤장국 토마토 에그스크램블 수박 후식 ㅎ

KRD6GXZ
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위장 친화 식단

등산 후 속 편한 조개돤장국 토마토 에그스크램블 수박 후식 ㅎ [48]

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식후 뒤늦게 항생제 먹고 속이 뒤집혔어요

건강해~♡♡♡
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속쓰림, 역류

식후 뒤늦게 항생제 먹고 속이 뒤집혔어요 [40]

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전, 비 오는 날엔 참기 힘들어요.

솔내
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위장 친화 식단

전, 비 오는 날엔 참기 힘들어요. [35]

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아침 빈속에 속쓰려요.

날마다 걷기
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속쓰림, 역류

아침 빈속에 속쓰려요. [22]

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위벽을 부드럽게 보호해주는 단호박 스프 (NO생크림설탕소금)

mint
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위장 친화 식단

위벽을 부드럽게 보호해주는 단호박 스프 (NO생크림설탕소금) [34]

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위장이 편안한 수제 토마토소스로 만든 두부면 파스타

abc
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위장 친화 식단

위장이 편안한 수제 토마토소스로 만든 두부면 파스타 [55]

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