홈
내 실험
내 규칙
커뮤니티
궁금한 내용을 검색해보세요
즐겨찾기
전체글
인기글
공지사항 & 이벤트
BEST 인기글 (실시간)
글쓰기
위장 건강을 위한 생활습관의 모든 것! 과민보스의 실시간 인기글을 확인하세요.
게시판명
제목
글쓴이
등록일
조회
추천
스크랩
공지
[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝!
공지
[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝!
[15]
과민보스
26.09.08
9.9천
13
6
공지
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
공지
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
[2]
과민보스
26.09.07
1.3천
4
0
공지
(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트
공지
(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트
[15]
과민보스
26.09.07
2.8만
6
4
공지
(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트
공지
(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트
[9]
과민보스
26.09.07
1.8천
4
2
공지
(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트
공지
(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트
[20]
과민보스
26.09.07
2.5만
3
2
🍕😥시카고 피자 먹고 지옥의 소화불량
LeeJS
142
2
1
26.04.18
32
댓글
명치 답답, 소화불량
🍕😥시카고 피자 먹고 지옥의 소화불량
[32]
LeeJS
26.04.18
142
2
1
명치 끝이 찌릿할 때, 속을 부드럽게 달래주는 맑은 콩나물국 한 그릇
바람소리
75
1
0
26.04.18
21
댓글
위장 친화 식단
명치 끝이 찌릿할 때, 속을 부드럽게 달래주는 맑은 콩나물국 한 그릇
[21]
바람소리
26.04.18
75
1
0
배에가스가 차서 계속 방귀가나와요
이재철
40
1
0
26.04.18
23
댓글
가스, 복부팽만
배에가스가 차서 계속 방귀가나와요
[23]
이재철
26.04.18
40
1
0
🔎🦐장에도 편한 애호박 보리새우 볶음
애플
253
3
0
26.04.18
48
댓글
위장 친화 식단
🔎🦐장에도 편한 애호박 보리새우 볶음
[48]
애플
26.04.18
253
3
0
고기와 밀가루 없이 만든 속 편안한 두부동그랑땡
abc
227
6
0
26.04.18
51
댓글
위장 친화 식단
고기와 밀가루 없이 만든 속 편안한 두부동그랑땡
[51]
abc
26.04.18
227
6
0
낮부터 기름지고 열량 높은 중국음식 먹었더니 속이 더부룩하네요.
abc
75
1
0
26.04.17
18
댓글
명치 답답, 소화불량
낮부터 기름지고 열량 높은 중국음식 먹었더니 속이 더부룩하네요.
[18]
abc
26.04.17
75
1
0
장 예민러가 직접 먹고 광명 찾은 '속 편한 식단' ZIP 📂
과민보스
2.9만
5
0
26.04.17
14
댓글
위장 친화 식단
장 예민러가 직접 먹고 광명 찾은 '속 편한 식단' ZIP 📂
[14]
과민보스
26.04.17
2.9만
5
0
위장 친화 식단이 토마토로 조리된 음식이 좋아요
꿈굽는사람
281
2
0
26.04.16
33
댓글
위장 친화 식단
위장 친화 식단이 토마토로 조리된 음식이 좋아요
[33]
꿈굽는사람
26.04.16
281
2
0
속 쓰리지만 출출할 때는 두유요거트 먹어요
더달달
259
1
0
26.04.16
24
댓글
위장 친화 식단
속 쓰리지만 출출할 때는 두유요거트 먹어요
[24]
더달달
26.04.16
259
1
0
속이 쓰릴 때 순한 미역두부국
레노아
165
1
0
26.04.16
48
댓글
위장 친화 식단
속이 쓰릴 때 순한 미역두부국
[48]
레노아
26.04.16
165
1
0
변비 예방을 위한 물미역무침
수호지킴이
119
1
0
26.04.16
50
댓글
위장 친화 식단
변비 예방을 위한 물미역무침
[50]
수호지킴이
26.04.16
119
1
0
튀기지 않고 닭가슴살 맛있게 먹기위해 덮밥 위에 올려주기
커피에우유
94
2
0
26.04.16
22
댓글
위장 친화 식단
튀기지 않고 닭가슴살 맛있게 먹기위해 덮밥 위에 올려주기
[22]
커피에우유
26.04.16
94
2
0
포만감 준다는 양배추 색다른 방법으로 먹고 싶은 날 덮밥
먼산보는하이바라
110
2
0
26.04.16
25
댓글
위장 친화 식단
포만감 준다는 양배추 색다른 방법으로 먹고 싶은 날 덮밥
[25]
먼산보는하이바라
26.04.16
110
2
0
나에겐 보약 같은 바나나
냠:p
139
1
0
26.04.15
44
댓글
위장 친화 식단
나에겐 보약 같은 바나나
[44]
냠:p
26.04.15
139
1
0
[포드맵 완전 정리17] 마트 가기 전 필독! 저포드맵 쇼핑 리스트 완전 정리
과민보스
2.8만
9
0
26.04.15
19
댓글
기초 위장 지식
[포드맵 완전 정리17] 마트 가기 전 필독! 저포드맵 쇼핑 리스트 완전 정리
[19]
과민보스
26.04.15
2.8만
9
0
퇴근 후 더부룩한 속을 달래기 위해 차린 저자극 고단백 치유 식단
nunu
74
1
0
26.04.14
48
댓글
위장 친화 식단
퇴근 후 더부룩한 속을 달래기 위해 차린 저자극 고단백 치유 식단
[48]
nunu
26.04.14
74
1
0
10년 IBS 지옥 → 일상 회복까지, 진짜 변화 기록 🥹🌱
maZbm46BHr
193
4
0
26.04.14
14
댓글
과민성 대장증후군
10년 IBS 지옥 → 일상 회복까지, 진짜 변화 기록 🥹🌱
[14]
maZbm46BHr
26.04.14
193
4
0
풍부한 식이섬유로 소화잘되는 제철 쑥국
꼬꼬마
76
1
0
26.04.14
20
댓글
위장 친화 식단
풍부한 식이섬유로 소화잘되는 제철 쑥국
[20]
꼬꼬마
26.04.14
76
1
0
운동후 장이편한 식단 샤브샤브
정미미
181
3
0
26.04.14
27
댓글
위장 친화 식단
운동후 장이편한 식단 샤브샤브
[27]
정미미
26.04.14
181
3
0
과식 후 소화불량 때 먹은 미역국
앤(Anne)
96
1
0
26.04.14
20
댓글
위장 친화 식단
과식 후 소화불량 때 먹은 미역국
[20]
앤(Anne)
26.04.14
96
1
0
35
36
37
38
39
40
41
...
제목+내용
검색
32
댓글