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[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기
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[포드맵 완전 정리43] 나는 5가지 포드맵 중 어디에 약할까? | 내 '트리거 그룹' 찾기 [5]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [4]

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(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트
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(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트 [19]

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(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트
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(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트 [20]

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(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트
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(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트 [21]

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위염 재발에 속시원한 콩나물국 😍👍

레모닝닝
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위장 친화 식단

위염 재발에 속시원한 콩나물국 😍👍 [44]

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점점 심해지는 가스와 복부 팽만감

이하린
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가스, 복부팽만

점점 심해지는 가스와 복부 팽만감 [16]

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도넛 먹고 위염 재발했네요

레모닝닝
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명치 답답, 소화불량

도넛 먹고 위염 재발했네요 [45]

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블루베리가 변비나 속이 더부룩할때 좋은 이유

빨간spicy
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위장 친화 식단

블루베리가 변비나 속이 더부룩할때 좋은 이유 [8]

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자극받은 속을 달래주는 위장친화반찬 양배추숙주볶음

mint
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위장 친화 식단

자극받은 속을 달래주는 위장친화반찬 양배추숙주볶음 [24]

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기운이 좀 없고 몸보신이 필요하다는 생각이 들어서 집에서 전복을 가득 넣은 전복 솥밥을 먹었어요

이현 이젠
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위장 친화 식단

기운이 좀 없고 몸보신이 필요하다는 생각이 들어서 집에서 전복을 가득 넣은 전복 솥밥을 먹었어요 [29]

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속편한 맑은 꼬리곰탕으로 몸보신 했어요

애플
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위장 친화 식단

속편한 맑은 꼬리곰탕으로 몸보신 했어요 [32]

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건강하고 맛있는 한 끼, 김으로 만든 두부오이참치롤

LILAC
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포드맵 식단

건강하고 맛있는 한 끼, 김으로 만든 두부오이참치롤 [31]

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🍻기름진 소곱창에 시원한 맥주 한잔의 행복, 그리고 찾아온 지옥 같은 급체

LeeJS
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식사 후 불편함

🍻기름진 소곱창에 시원한 맥주 한잔의 행복, 그리고 찾아온 지옥 같은 급체 [38]

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이런것도 변비일까요 ??

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변비, 잔변감

이런것도 변비일까요 ?? [17]

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속이 불편하거나 가볍게 식사를 하고 싶을 땐 샐러드 식단을 이용해요

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포드맵 식단

속이 불편하거나 가볍게 식사를 하고 싶을 땐 샐러드 식단을 이용해요 [19]

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속이 더부룩하고 소화가 잘 안 될 때 먹는 계란채소밥

마오병
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위장 친화 식단

속이 더부룩하고 소화가 잘 안 될 때 먹는 계란채소밥 [28]

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소화 잘 안 될 때 먹는 담백한 콩나물채소국

콘센트
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위장 친화 식단

소화 잘 안 될 때 먹는 담백한 콩나물채소국 [21]

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속이 쓰려서 저녁도 못 먹고 자는 것도 힘들었어요

콘센트
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속쓰림, 역류

속이 쓰려서 저녁도 못 먹고 자는 것도 힘들었어요 [20]

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더부룩할 때 위장 건강 위해 호박죽 먹었어요

깨개갱
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위장 친화 식단

더부룩할 때 위장 건강 위해 호박죽 먹었어요 [24]

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다리가 풀릴 정도로 장이 완전히 뒤집어졌어요

동주우
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설사, 묽은변

다리가 풀릴 정도로 장이 완전히 뒤집어졌어요 [17]

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잠에서 깬 적도 한두 번이 아니에요

동주우
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속쓰림, 역류

잠에서 깬 적도 한두 번이 아니에요 [18]

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스트레스를 엄청 받았는데요 그때 제 배가 완전히 고장 나버렸어요

동주우
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가스, 복부팽만

스트레스를 엄청 받았는데요 그때 제 배가 완전히 고장 나버렸어요 [24]

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부드럽게 소화되어 내려가는 당연한 일상이 얼마나 큰 행복인지요

동구abr
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명치 답답, 소화불량

부드럽게 소화되어 내려가는 당연한 일상이 얼마나 큰 행복인지요 [14]

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모든 재료가 저포드맵! 속 예민할 때 먹기 좋은 바나나오트밀죽

abc
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포드맵 식단

모든 재료가 저포드맵! 속 예민할 때 먹기 좋은 바나나오트밀죽 [28]

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