위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.

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공지 공지 (~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트	(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트 [13]	26.09.07	2.7만	5	4
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공지 공지 소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)	소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]	26.03.05	2만	1	0
39050 더부룩할 때 위장 건강 생각하며 단호박죽 깨개갱 180 2 0 26.06.14 25 댓글	더부룩할 때 위장 건강 생각하며 단호박죽 [25]	26.06.14	180	2	0
39043 소화가 편한 알배추스테이크 불주먹 28 0 0 26.06.14 16 댓글	소화가 편한 알배추스테이크 [16]	26.06.14	28	0	0
39034 위장친화 식단인 동시에 접근성좋은 친숙한 음식이에요 상원 31 0 0 26.06.14 17 댓글	위장친화 식단인 동시에 접근성좋은 친숙한 음식이에요 [17]	26.06.14	31	0	0
39025 기름진 음식이 부담스러울 때 먹은 고구마채소전 LILAC 144 4 1 26.06.13 48 댓글	기름진 음식이 부담스러울 때 먹은 고구마채소전 [48]	26.06.13	144	4	1
39012 직장 스트레스때문에 위장 친화 식단이 필요했어요 RjYerldyUl 31 0 0 26.06.13 19 댓글	직장 스트레스때문에 위장 친화 식단이 필요했어요 [19]	26.06.13	31	0	0
38992 밥 대신 단백질 듬뿍! 속 편안한 두부스크램블 유부초밥 abc 373 4 0 26.06.13 40 댓글	밥 대신 단백질 듬뿍! 속 편안한 두부스크램블 유부초밥 [40]	26.06.13	373	4	0
38991 속이 불편하고 소화가 원활하지 않을 때 먹는 채소토마토샐러드 마오병 173 5 0 26.06.13 24 댓글	속이 불편하고 소화가 원활하지 않을 때 먹는 채소토마토샐러드 [24]	26.06.13	173	5	0
38987 매운 거 먹고 쓰린 속 달래는 황태감자국 한 그릇 효성 37 0 0 26.06.13 29 댓글	매운 거 먹고 쓰린 속 달래는 황태감자국 한 그릇 [29]	26.06.13	37	0	0
38985 소화가 잘 안 될 때 먹으면 좋은 계란양상추샌드위치 콘센트 173 2 0 26.06.13 22 댓글	소화가 잘 안 될 때 먹으면 좋은 계란양상추샌드위치 [22]	26.06.13	173	2	0
38984 만성위염 달고 살아서요 가자미찜 해봤어요 편유ㅇ 439 5 4 26.06.13 24 댓글	만성위염 달고 살아서요 가자미찜 해봤어요 [24]	26.06.13	439	5	4
38973 갑작스러운 장염으로 고생할 때, 속을 편안하게 달래준 든든한 흰죽 바람소리 29 0 0 26.06.13 17 댓글	갑작스러운 장염으로 고생할 때, 속을 편안하게 달래준 든든한 흰죽 [17]	26.06.13	29	0	0
38964 장 편한 버섯들깨탕 간단하게 만들어요 솔내 30 0 0 26.06.13 23 댓글	장 편한 버섯들깨탕 간단하게 만들어요 [23]	26.06.13	30	0	0
38865 속 편한 저녁 고민하다 사 먹은 오므라이스 후기 _완벽한장을위해 174 1 2 26.06.13 21 댓글	속 편한 저녁 고민하다 사 먹은 오므라이스 후기 [21]	26.06.13	174	1	2
38864 🌿💚속 더부룩하고 소화 안 될 때 챙겨 먹는 저포드맵 위장 친화 반찬 '비름나물 무침' LeeJS 513 7 0 26.06.13 35 댓글	🌿💚속 더부룩하고 소화 안 될 때 챙겨 먹는 저포드맵 위장 친화 반찬 '비름나물 무침' [35]	26.06.13	513	7	0
38794 계란과 토마토 야채찜 건강해~♡♡♡ 53 0 0 26.06.12 29 댓글	계란과 토마토 야채찜 [29]	26.06.12	53	0	0
38709 돈까스로 더부룩한 속을 달래러 샐러드를 먹었습니다. glnpzpbTXI 25 0 0 26.06.12 17 댓글	돈까스로 더부룩한 속을 달래러 샐러드를 먹었습니다. [17]	26.06.12	25	0	0
38700 속쓰림이 심해서 만들어먹은 계란찜 ㄱ휘경 68 0 0 26.06.12 31 댓글	속쓰림이 심해서 만들어먹은 계란찜 [31]	26.06.12	68	0	0
38698 장염 치료를 위해 좋은 쌀로 끓인 흰죽 장편한 식단 GUNDDAM 153 0 0 26.06.12 14 댓글	장염 치료를 위해 좋은 쌀로 끓인 흰죽 장편한 식단 [14]	26.06.12	153	0	0
38689 식이섬유 많은 제철음식 죽순들깨볶음 별이총총 56 1 0 26.06.11 19 댓글	식이섬유 많은 제철음식 죽순들깨볶음 [19]	26.06.11	56	1	0
38657 비빔밥 은근히 속이 편하네요. ◕‿◕✿ 49 1 0 26.06.11 19 댓글	비빔밥 은근히 속이 편하네요. [19]	26.06.11	49	1	0