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위장 친화 식단
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속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호
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(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트
(~8/9) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 31차 이벤트
[12]
과민보스
26.07.28
2.1만
1
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(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트
(~8/9) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 31차 이벤트
[5]
과민보스
26.07.28
245
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(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트
(~8/9) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 26차 이벤트
[6]
과민보스
26.07.28
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[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리
[포드맵 완전 정리29] "밀가루 먹으면 배가 아픈 건 글루텐 때문인가요?" 글루텐과 IBS 완전 정리
[20]
과민보스
26.07.09
2.7만
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 29차, 장 편한 식단 24차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
[4]
과민보스
26.07.20
2.1천
2
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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)
소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)
[16]
과민보스
26.03.05
2만
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몸이 으슬으슬하여 뜨끈하게 하기 위해 쇠고기우거지국 우걱우걱
헤헤은정
23
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26.05.03
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댓글
몸이 으슬으슬하여 뜨끈하게 하기 위해 쇠고기우거지국 우걱우걱
[15]
헤헤은정
26.05.03
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장건강과 더부룩함 방지 장건강 음식
코트로마니치
24
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26.05.03
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댓글
장건강과 더부룩함 방지 장건강 음식
[19]
코트로마니치
26.05.03
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부담 적은 감자볶음 만들기
위장보스
28
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26.05.03
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댓글
부담 적은 감자볶음 만들기
[24]
위장보스
26.05.03
28
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33558
어제 과음을 좀 했더니 아침부터 속이 말이 아니길래요
sEtKjQiNPB
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26.05.03
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어제 과음을 좀 했더니 아침부터 속이 말이 아니길래요
[23]
sEtKjQiNPB
26.05.03
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회사에서 먹는 속편한 한식
분정이
29
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26.05.03
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회사에서 먹는 속편한 한식
[34]
분정이
26.05.03
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음주 다음날 속쓰릴때 따뜻한 포르치니버섯스프 한잔
삼구암가자
26
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26.05.03
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댓글
음주 다음날 속쓰릴때 따뜻한 포르치니버섯스프 한잔
[21]
삼구암가자
26.05.03
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33548
소화가 안될 땐 야채샐러드만으로 식사를 대신해요.
glnpzpbTXI
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26.05.03
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소화가 안될 땐 야채샐러드만으로 식사를 대신해요.
[19]
glnpzpbTXI
26.05.03
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33547
퀘르세틴 가득한 양파로 건강한 <양파카레>
:D
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26.05.03
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퀘르세틴 가득한 양파로 건강한 <양파카레>
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:D
26.05.03
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33543
속쓰림이 있을 때 속을 편안하게 해주는 닭가슴살채소칼국수
형수
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26.05.03
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속쓰림이 있을 때 속을 편안하게 해주는 닭가슴살채소칼국수
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형수
26.05.03
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33540
속 예민한 날 식단추천
둥자
27
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26.05.03
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속 예민한 날 식단추천
[33]
둥자
26.05.03
27
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33537
도토리묵으로 속 편안히 해주기요^^
캐시워크요
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26.05.03
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도토리묵으로 속 편안히 해주기요^^
[20]
캐시워크요
26.05.03
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33532
구수한 된장 냄새에 이끌려 아욱국 먹었어요
상원
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구수한 된장 냄새에 이끌려 아욱국 먹었어요
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상원
26.05.03
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33524
바쁜 일상 속에서 식단을 챙기기 어려운 직장인들에게 필요한 음식 먹었어요
kim정윤
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26.05.03
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바쁜 일상 속에서 식단을 챙기기 어려운 직장인들에게 필요한 음식 먹었어요
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kim정윤
26.05.03
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33508
솔티걸 스낵을 아시나요?
랄라리뽕
33
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26.05.03
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솔티걸 스낵을 아시나요?
[16]
랄라리뽕
26.05.03
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어제 미리 끓여둔 바지락 죽을 데워 먹었어요
0김원노야0
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26.05.03
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어제 미리 끓여둔 바지락 죽을 데워 먹었어요
[15]
0김원노야0
26.05.03
25
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33504
🥬속 편한 근대 두부 애호박 된장국
애플
196
3
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26.05.03
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🥬속 편한 근대 두부 애호박 된장국
[30]
애플
26.05.03
196
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33487
강황밥 먹고 더부룩함이 없어졌어요.
빨간spicy
84
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26.05.03
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강황밥 먹고 더부룩함이 없어졌어요.
[20]
빨간spicy
26.05.03
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배탈났을때 먹기 좋은 현미떡만두국
불주먹
213
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26.05.03
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배탈났을때 먹기 좋은 현미떡만두국
[30]
불주먹
26.05.03
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공복에 마시는 미지근한 물 한 잔은 몸과 마음을 깨우는 작은 시작
youxKFRiAC
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26.05.03
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공복에 마시는 미지근한 물 한 잔은 몸과 마음을 깨우는 작은 시작
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youxKFRiAC
26.05.03
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봄나물은 깨끗이 씻어 농약이나 먼지를 제거하는 것이 중요
youxKFRiAC
107
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26.05.03
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봄나물은 깨끗이 씻어 농약이나 먼지를 제거하는 것이 중요
[24]
youxKFRiAC
26.05.03
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