궁금한 내용을 검색해보세요
즐겨찾기
전체글
인기글
공지사항 & 이벤트

위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지
[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

2.6만
10
0
공지
(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [15]

2.5만
3
0
공지
(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

1.3천
1
0
공지
(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [12]

2.5만
5
0
공지
[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

1.9천
3
0
공지
소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

2만
1
0

속이 더부룩해서 스크럼블 에그를 먹었어요.

빨간spicy
61
0
0
board-img

13

댓글

속이 더부룩해서 스크럼블 에그를 먹었어요. [13]

61
0
0

속을 담백하고 따뜻하게 채워주는 음식이 필요했어요

온ㅅㅁ
32
0
0
board-img

14

댓글

속을 담백하고 따뜻하게 채워주는 음식이 필요했어요 [14]

32
0
0

구황작물이 몸에 좋은 거 같아요 위장에두요

동주우
25
0
0
board-img

15

댓글

구황작물이 몸에 좋은 거 같아요 위장에두요 [15]

25
0
0

[식용유×,밀가루x]두부채소계란부침!!

todayrun
29
0
0
board-img

18

댓글

[식용유×,밀가루x]두부채소계란부침!! [18]

29
0
0

위장친화식단ㅡ속 부담없이 먹기 좋은 순두부 카레💛

R=VD
888
6
1
board-img

32

댓글

위장친화식단ㅡ속 부담없이 먹기 좋은 순두부 카레💛 [32]

888
6
1

대장 부담 줄이려고 먹은 상무팥죽 콩국수 후기 🥣

_완벽한장을위해
27
0
0
board-img

23

댓글

대장 부담 줄이려고 먹은 상무팥죽 콩국수 후기 🥣 [23]

27
0
0

알록달록 신선한 야채와 불고기를 먹을 수 있어 건강에도 좋아요

Vno8e0yX9M
22
0
0
board-img

14

댓글

알록달록 신선한 야채와 불고기를 먹을 수 있어 건강에도 좋아요 [14]

22
0
0

위장병으로고생하다 위장강화성공으로 먹은음식

코트로마니치
27
0
0
board-img

15

댓글

위장병으로고생하다 위장강화성공으로 먹은음식 [15]

27
0
0

속을 부드럽게 이완시켜주는 두부부침과 누룽지탕이에요

정민
26
0
0
board-img

17

댓글

속을 부드럽게 이완시켜주는 두부부침과 누룽지탕이에요 [17]

26
0
0

아랫배가 팽팽하고 불편해서 그랬나요

GV0Qyoi6lR
45
0
0
board-img

13

댓글

아랫배가 팽팽하고 불편해서 그랬나요 [13]

45
0
0

차가운 수박 먹고 생긴 아랫배 복통을 달래주는 뜨끈한 델쥬아 닭가슴살면 국수 식단

은근과민
48
1
0
board-img

24

댓글

차가운 수박 먹고 생긴 아랫배 복통을 달래주는 뜨끈한 델쥬아 닭가슴살면 국수 식단 [24]

48
1
0

요새 시래기에 빠져있어요 최고의 시골풍 건강 반찬이죠

0김원노야0
221
2
0
board-img

21

댓글

요새 시래기에 빠져있어요 최고의 시골풍 건강 반찬이죠 [21]

221
2
0

변비가 있거나 소화가 안 될 때는 먹는 나물반찬

형수
28
0
0
board-img

13

댓글

변비가 있거나 소화가 안 될 때는 먹는 나물반찬 [13]

28
0
0

입맛 없을 때 속도 편안한 가지초무침

랄라리뽕
21
0
0
board-img

12

댓글

입맛 없을 때 속도 편안한 가지초무침 [12]

21
0
0

요새 속에 열감이 올라와서 오이미역 냉국 먹는데 넘 좋네요

이현 이젠
19
0
0
board-img

11

댓글

요새 속에 열감이 올라와서 오이미역 냉국 먹는데 넘 좋네요 [11]

19
0
0

속이 부대낄때 부드러운 양배추 덮밥

위장보스
370
7
0
board-img

30

댓글

속이 부대낄때 부드러운 양배추 덮밥 [30]

370
7
0

아리고 답답했던 속이 조금 나아졌어요

동구abr
24
0
0
board-img

10

댓글

아리고 답답했던 속이 조금 나아졌어요 [10]

24
0
0

속을 산뜻하고 개운하게 씻어주더라구요

kim정윤
18
0
0
board-img

10

댓글

속을 산뜻하고 개운하게 씻어주더라구요 [10]

18
0
0

속이 불편할 때 찾는 야채 샐러드 입니다.

glnpzpbTXI
18
0
0
board-img

11

댓글

속이 불편할 때 찾는 야채 샐러드 입니다. [11]

18
0
0

묵직하고 기름진 고기는커녕 보통의 밥조차 넘기기 힘들었는데요

상원
15
0
0
board-img

9

댓글

묵직하고 기름진 고기는커녕 보통의 밥조차 넘기기 힘들었는데요 [9]

15
0
0