위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.

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공지 공지 [포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝!	[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝! [14]	26.09.08	9.7천	12	5
공지 공지 [당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉	[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [2]	26.09.07	1.1천	3	0
공지 공지 (~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트	(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트 [13]	26.09.07	2.7만	5	4
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공지 공지 (~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트	(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트 [19]	26.09.07	2.5만	1	1
공지 공지 소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)	소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]	26.03.05	2만	1	0
35134 위염 재발에 속시원한 콩나물국 😍👍 레모닝닝 834 6 0 26.05.19 44 댓글	위염 재발에 속시원한 콩나물국 😍👍 [44]	26.05.19	834	6	0
35126 매운맛의 자극을 지우는 따뜻한 온기, 곤드레 솥밥으로 되찾은 위장의 평화 이야기 25 0 0 26.05.19 18 댓글	매운맛의 자극을 지우는 따뜻한 온기, 곤드레 솥밥으로 되찾은 위장의 평화 [18]	26.05.19	25	0	0
35104 시골밥상입니다 똘망천사 31 0 0 26.05.19 31 댓글	시골밥상입니다 [31]	26.05.19	31	0	0
35063 늦은 시간까지 커피로 버티다 속이 불편해서 먹은 감자스프 기춘이 28 0 0 26.05.18 19 댓글	늦은 시간까지 커피로 버티다 속이 불편해서 먹은 감자스프 [19]	26.05.18	28	0	0
35049 회식 다음 날 속이 무거워 점심으로 먹은 맑은 콩나물국 이하린 23 0 0 26.05.18 15 댓글	회식 다음 날 속이 무거워 점심으로 먹은 맑은 콩나물국 [15]	26.05.18	23	0	0
35047 입맛살리고,몸은 녹여주며,🥄소화 잘 되는 단백한 황태국죽 호빵 45 0 0 26.05.18 12 댓글	입맛살리고,몸은 녹여주며,🥄소화 잘 되는 단백한 황태국죽 [12]	26.05.18	45	0	0
35031 급히 먹은 늦점 이후 속이 불편해서 단호박스프로 달랬어요 민트홀릭 25 0 1 26.05.18 15 댓글	급히 먹은 늦점 이후 속이 불편해서 단호박스프로 달랬어요 [15]	26.05.18	25	0	1
35022 감기약 먹은 뒤 속이 예민해 저녁으로 먹은 장편한 식단 닭곰탕 영선이 26 0 0 26.05.18 15 댓글	감기약 먹은 뒤 속이 예민해 저녁으로 먹은 장편한 식단 닭곰탕 [15]	26.05.18	26	0	0
35011 위염으로 편안한 닭죽을 먹었어요. j5NOVFF1Zo 28 0 0 26.05.18 15 댓글	위염으로 편안한 닭죽을 먹었어요. [15]	26.05.18	28	0	0
35008 육식으로 속이 더부룩해서 두부집 방문했어요 가을포스트 29 0 0 26.05.18 20 댓글	육식으로 속이 더부룩해서 두부집 방문했어요 [20]	26.05.18	29	0	0
35007 재미있게 먹어보는 내 아침식단 ㅈㅈㅈ 21 0 0 26.05.18 12 댓글	재미있게 먹어보는 내 아침식단 [12]	26.05.18	21	0	0
34984 생선도 몸에 좋은데 안 먹은지 꽤 되어서요 고소하고 담백하게 구워봤어요 sEtKjQiNPB 25 0 0 26.05.17 16 댓글	생선도 몸에 좋은데 안 먹은지 꽤 되어서요 고소하고 담백하게 구워봤어요 [16]	26.05.17	25	0	0
34975 블루베리가 변비나 속이 더부룩할때 좋은 이유 빨간spicy 180 1 2 26.05.17 8 댓글	블루베리가 변비나 속이 더부룩할때 좋은 이유 [8]	26.05.17	180	1	2
34971 속쓰릴때 먹기좋은 곰탕 불주먹 30 0 0 26.05.17 20 댓글	속쓰릴때 먹기좋은 곰탕 [20]	26.05.17	30	0	0
34966 양배추덮밥으로 건강하고 든든하게^^ 위장보스 30 0 0 26.05.17 19 댓글	양배추덮밥으로 건강하고 든든하게^^ [19]	26.05.17	30	0	0
34964 순두부국을 끓였어요 블루베리 29 0 0 26.05.17 19 댓글	순두부국을 끓였어요 [19]	26.05.17	29	0	0
34963 자극받은 속을 달래주는 위장친화반찬 양배추숙주볶음 mint 237 3 0 26.05.17 24 댓글	자극받은 속을 달래주는 위장친화반찬 양배추숙주볶음 [24]	26.05.17	237	3	0
34957 기운이 좀 없고 몸보신이 필요하다는 생각이 들어서 집에서 전복을 가득 넣은 전복 솥밥을 먹었어요 이현 이젠 371 3 0 26.05.17 29 댓글	기운이 좀 없고 몸보신이 필요하다는 생각이 들어서 집에서 전복을 가득 넣은 전복 솥밥을 먹었어요 [29]	26.05.17	371	3	0
34951 소화가 잘 안 될 때 소화를 도와주는 샐러드용 채소요리 미정미 45 0 0 26.05.17 20 댓글	소화가 잘 안 될 때 소화를 도와주는 샐러드용 채소요리 [20]	26.05.17	45	0	0
34943 속편한 맑은 꼬리곰탕으로 몸보신 했어요 애플 239 6 0 26.05.17 32 댓글	속편한 맑은 꼬리곰탕으로 몸보신 했어요 [32]	26.05.17	239	6	0