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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝!

[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝! [14]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [2]

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(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트

(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트 [13]

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(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트

(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트 [7]

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(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트

(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트 [19]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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속 편하고 기력회복에 좋은 <사골계란국> 추천

솔내
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속 편하고 기력회복에 좋은 <사골계란국> 추천 [31]

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속 편한 한 끼, 담백한 계란 야채죽 후기 🍲

한승희
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속 편한 한 끼, 담백한 계란 야채죽 후기 🍲 [12]

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과민성 대장, 설사증상 식단

제이슨스토덤
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과민성 대장, 설사증상 식단 [15]

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장염 걸려서 속 달래려고 먹어본 누룽지탕 후기

O7GwlgZDue
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장염 걸려서 속 달래려고 먹어본 누룽지탕 후기 [15]

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더부룩함 걱정없이 먹는 도토리묵

별이총총
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더부룩함 걱정없이 먹는 도토리묵 [15]

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위장건강에 도움이되는 식단 이란?

이재철
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위장건강에 도움이되는 식단 이란? [12]

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과민성대장증후군·위염 식단 추천 7가지 | 5월 장 편한 식단 BEST Vol.2

과민보스
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과민성대장증후군·위염 식단 추천 7가지 | 5월 장 편한 식단 BEST Vol.2 [18]

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비비고 [닭가슴살 만두] 와 [얇은피 왕교자] 성분 비교

커피에우유
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비비고 [닭가슴살 만두] 와 [얇은피 왕교자] 성분 비교 [16]

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변비 예방을 위한 굴미역국

수호지킴이
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변비 예방을 위한 굴미역국 [31]

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소고기무국, 아침에 속에 부담없는 식사

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소고기무국, 아침에 속에 부담없는 식사 [45]

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장편한 식단 참여합니다

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장편한 식단 참여합니다 [15]

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상큼 든든한 오이김밥

배운대로
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상큼 든든한 오이김밥 [15]

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장염 기운 있을 때 속 편안하게 먹으려고 챙겨본 요거트 식단 공유🥣

_완벽한장을위해
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장염 기운 있을 때 속 편안하게 먹으려고 챙겨본 요거트 식단 공유🥣 [16]

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속 불편해도 고기는 못참을때 먹는 음식

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속 불편해도 고기는 못참을때 먹는 음식 [19]

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전날 과식하여 속이 불편할때 먹는식단

이재철
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전날 과식하여 속이 불편할때 먹는식단 [17]

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속 편한 음식 능이오리백숙

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속 편한 음식 능이오리백숙 [18]

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우유 못먹는 엄마를 위한 생크림 명란젓 스파게티

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우유 못먹는 엄마를 위한 생크림 명란젓 스파게티 [18]

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속이 부대낄 때 잘 익은 라따뚜이

레노아
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속이 부대낄 때 잘 익은 라따뚜이 [46]

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과식한 다음날 속을 달래주기 위해 먹은 바나나팬케이크

캐시칭구들
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과식한 다음날 속을 달래주기 위해 먹은 바나나팬케이크 [19]

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장의 변화

누리
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장의 변화 [11]

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