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위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서

[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? | 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]

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(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트

(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [15]

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(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트

(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]

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(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트

(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [12]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]

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야채가득 저당굴소스로 볶음밥

위장보스
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야채가득 저당굴소스로 볶음밥 [17]

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연근이 장에 좋은 이유 (미치는 영향)

빨간spicy
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연근이 장에 좋은 이유 (미치는 영향) [3]

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먹고 나서 속이 편한 찐고구마

kk
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먹고 나서 속이 편한 찐고구마 [12]

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소화가 안될때 황태두부계란국을 먹었어요.

빨간spicy
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소화가 안될때 황태두부계란국을 먹었어요. [17]

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체한 속 달래준 감자 듬뿍 우리쌀수제비 국물 뜨끈하고 맛있어요

은근과민
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체한 속 달래준 감자 듬뿍 우리쌀수제비 국물 뜨끈하고 맛있어요 [28]

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속이 안 좋거나 소화가 안 될 때 먹는 단호박

미정미
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속이 안 좋거나 소화가 안 될 때 먹는 단호박 [14]

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무거운 속을 위한 가벼운 점심, 아보카도 샐러드

oOS1byWLyQ
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무거운 속을 위한 가벼운 점심, 아보카도 샐러드 [13]

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제가 속이 안 좋을때는요 홍합 미역국을 먹음 깔끔해져요

kim정윤
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제가 속이 안 좋을때는요 홍합 미역국을 먹음 깔끔해져요 [9]

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속이 부대낄 때 먹는 콩국수에요

상원
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속이 부대낄 때 먹는 콩국수에요 [10]

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된장찌개 속 편하게 먹고 있습니다

해피정
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된장찌개 속 편하게 먹고 있습니다 [9]

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통밀로 만든 크랜베리 샌드위치가 소화도 잘되고 좋더라구요.

glnpzpbTXI
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통밀로 만든 크랜베리 샌드위치가 소화도 잘되고 좋더라구요. [7]

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입맛도 없고 속도 좀 허한 것 같아서 단팥죽 한 그릇해요

sEtKjQiNPB
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입맛도 없고 속도 좀 허한 것 같아서 단팥죽 한 그릇해요 [9]

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다이어트 중 속 편한 한 끼를 위해 찾은 야채위주의 식단

nunu
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다이어트 중 속 편한 한 끼를 위해 찾은 야채위주의 식단 [13]

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지친 속 달래준 뜨끈하고 맑은 소고기 쌀국수 한 그릇이에요

김정원
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지친 속 달래준 뜨끈하고 맑은 소고기 쌀국수 한 그릇이에요 [11]

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속 편한 다이어트식의 정석이죠 알록달록 양배추쌈밥 말이

정민
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속 편한 다이어트식의 정석이죠 알록달록 양배추쌈밥 말이 [9]

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속이불편하고 소화가 안될때 닭죽 먹어요

스마일
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속이불편하고 소화가 안될때 닭죽 먹어요 [11]

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체력이 바닥을 치고 입맛도 완전히 떨어져 있었어요 누룽지탕 먹어요

RjYerldyUl
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체력이 바닥을 치고 입맛도 완전히 떨어져 있었어요 누룽지탕 먹어요 [10]

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속불편하고 간단히 먹고 싶을땐 유부초밥 먹어요

동현
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속불편하고 간단히 먹고 싶을땐 유부초밥 먹어요 [13]

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어제는 기운도 없어서 퇴근길에 재료 몇 가지 사다가 집에서 냉장고 파먹기 겸 전골을 끓여 먹었어요.

김정원구사
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어제는 기운도 없어서 퇴근길에 재료 몇 가지 사다가 집에서 냉장고 파먹기 겸 전골을 끓여 먹었어요. [9]

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유난히 회사에서 일이 잘 안 풀려서 스트레스가 폭발하기 직전이었어요

편유ㅇ
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유난히 회사에서 일이 잘 안 풀려서 스트레스가 폭발하기 직전이었어요 [10]

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