위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 23차, 장 편한 식단 18차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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[포드맵 완전 정리17] 마트 가기 전 필독! 저포드맵 쇼핑 리스트 완전 정리

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

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설 명절에 빼놓을 수 없는 삼색나물의

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위장에 편안함을 주는 녹두전의 효능과 부드러운 식감,,

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따끈한 연포탕에 매생이가 들어가 국물 맛이 훨씬 깊고 시원했어요.

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기본 삼계탕과 옻계탕은 겨울철 별미로 손꼽히기에 충분합니다.

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위염 치료를 위한 식사 후기

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위염 치료 중 외식할 때 먹으면 좋은 음식

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기름진 전 많이 먹어, 니글거리고 불편한 속 달래주는 쌀칼국수

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니글거리는 속을 위한 익은김치와 담백하게 등갈비찜

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위장에 부담 없는 단호박구이 식단 공유

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양배추만 먹는 식단

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🥗 위내시경 하루 전 저녁, 속 편하게 먹은 샐러드

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누룽지

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명절 기름진 음식으로부터 탈출

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체하고 난 뒤 일반식으로 부담없는 순두부버섯들깨탕

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[ ☆싱겁게 가볍게 야채 식단 후 개선☆ ]

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속 편한 식재료, 시금치

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속 더부룩할때 위장에 좋은 단팥죽!

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장염으로 속 뒤집어져서 본죽 게살죽 먹은 날

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아침에

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명절음식이 오히려 한식이 장편한 식단인 거 알고 계신가요?

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