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[포드맵 완전 정리42] 저포드맵만 먹었는데 왜 또 터질까? '포드맵 쌓임(스태킹)'의 비밀 [10]

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(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트 [8]

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(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트 [9]

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(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트 [13]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 35차, 장 편한 식단 30차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [3]

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위장 친화 식단

🍜 매콤한 건 부담스러울 때! 안 매운 비빔냉면으로 가볍게 한 끼 💚 [8]

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위장 친화 식단

🍆가지의 변신은 무죄, 브런치로 가지오믈렛 추천해요 🍆 [20]

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가스, 복부팽만

제로 사이다 마시고 속이 꽉 막힌 듯 답답했던 경험 [11]

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위장 친화 식단

몸도 좀 피곤하고 기력도 떨어지는 것 같아서 보양도 할 겸 구워봤네요 [32]

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식사 후 불편함

식사가 끝나고 사무실로 걸어오는 길부터 속이 꽉 막힌 것처럼 답답해지기 시작하더라고요 [6]

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명치 답답, 소화불량

쇄골 아래쪽이 꽉 막히면서 속이 턱 막혀버렸어요 [7]

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위장 친화 식단

오늘 아침에는 가볍고 신선하게 몸을 돋우고 싶어서 토마토 샐러드를 만들어 먹었어요 [29]

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명치 답답, 소화불량

씹지도 않은 채 삼킨 게 문제였어요. [7]

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위장 친화 식단

굴무침 너무 좋아해서 몸 으스스할때 먹음 좋더라구요 [29]

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위장 친화 식단

속이 좀 더부룩하고 숙취도 살짝 남아있어서 칼칼하고 시원한 콩나물국밥 해먹어요 [26]

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식사 후 불편함

소화가 전혀 안 된 것처럼 속이 꽉 막히고 불쾌한 식사 후 불편함이 온종일 가시질 않는 거예요 [6]

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위장 친화 식단

속이 불편할 때 먹는 부드러운 계란찜 [36]

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명치 답답, 소화불량

처음 시도한 식재료를 과식해, 소화가 어려웠어요 [6]

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위장 친화 식단

든든한 한 끼가 필요할 때, 된장찌개 [34]

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속쓰림, 역류

매콤한 닭발을 먹고 너무 고생했어요ㅠㅠ [24]

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위장 친화 식단

자극 없고 담백해서 속 쓰릴 때 먹으면 좋은 닭가슴살 샐러드 [29]

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위장 친화 식단

소화 잘 안 되고 입맛 없을 때 먹은 채소 케밥 [28]

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속쓰림, 역류

속이 쓰리고 신물이 올라와서 저녁도 제대로 못 먹었어요 [10]

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위장 친화 식단

속이 부담스러운 날에도 생각나는 담백한 쌀국수 🍜 [30]

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위장 친화 식단

코로나와 독감 백신 접종후 기운이 없을때 몸에 좋은 황태두부 콩나물국 [65]

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