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[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝!
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[포드맵 완전 정리36] 저포드맵 일주일 식단표, 주말 2시간이면 끝! [15]

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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 32차, 장 편한 식단 27차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [2]

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(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트
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(~9/20) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 29차 이벤트 [14]

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(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트
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(~9/20) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 34차 이벤트 [8]

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(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트
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(~9/20) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 34차 이벤트 [20]

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군대 갔다 와서야 알았어요 — 이게 음식 문제였다는 걸

딩딩딩딩
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변화 과정 기록

군대 갔다 와서야 알았어요 — 이게 음식 문제였다는 걸 [18]

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김치우동 먹고 탈 난 이야기💦😢

자스민꽃
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식사 후 불편함

김치우동 먹고 탈 난 이야기💦😢 [28]

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분위기에 휩쓸려 먹고 생긴 잔변감

수호지킴이
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변비, 잔변감

분위기에 휩쓸려 먹고 생긴 잔변감 [36]

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변비 예방을 위한 여름 별미 검은콩국수

수호지킴이
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위장 친화 식단

변비 예방을 위한 여름 별미 검은콩국수 [45]

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위도 쉬는날이 필요해요,그럴 때 떠오르는 달걀팟국

앨리스
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위장 친화 식단

위도 쉬는날이 필요해요,그럴 때 떠오르는 달걀팟국 [43]

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[포드맵 완전 정리25] 여행 가서도 배 안 아프게! 저포드맵 여행 팁 완전 정리

과민보스
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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리25] 여행 가서도 배 안 아프게! 저포드맵 여행 팁 완전 정리 [12]

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복통 속쓰림 왔을 때 공복 채워 효과 본 콩가루 흰죽

KRD6GXZ
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위장 친화 식단

복통 속쓰림 왔을 때 공복 채워 효과 본 콩가루 흰죽 [35]

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음주 2일후 덜 매운 김치만두 먹고 복통 발생

KRD6GXZ
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명치 답답, 소화불량

음주 2일후 덜 매운 김치만두 먹고 복통 발생 [30]

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된장찌개가 정말 맛있었어요

가을포스트
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위장 친화 식단

된장찌개가 정말 맛있었어요 [20]

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갈비탕 먹는줄~🤣 소고기 무우 국이 먹고 싶었다.!!!

호빵
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위장 친화 식단

갈비탕 먹는줄~🤣 소고기 무우 국이 먹고 싶었다.!!! [20]

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부글부글 가스 찰때 먹은 키토김밥

안과민초보
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위장 친화 식단

부글부글 가스 찰때 먹은 키토김밥 [29]

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점심 먹고 난 뒤 명치가 답답해서 하루 종일 신경 쓰였어요

캐시칭구들
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명치 답답, 소화불량

점심 먹고 난 뒤 명치가 답답해서 하루 종일 신경 쓰였어요 [14]

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현미밥으로 만든 속편한 볶음밥

캐시칭구들
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위장 친화 식단

현미밥으로 만든 속편한 볶음밥 [20]

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치아교정 중 월치료 후 치아 아플 때 속 편한 호박죽

어슬렁
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위장 친화 식단

치아교정 중 월치료 후 치아 아플 때 속 편한 호박죽 [44]

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30년 인생에서 배가 편했던 날이 얼마나 됐을까요

헬프미
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변화 과정 기록

30년 인생에서 배가 편했던 날이 얼마나 됐을까요 [17]

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🌾한입 먹고 또 한입 먹고난후엔 🥢위는 편안한데 입은 멈추질 않아요🤤다이어트은 내일부터~

호빵
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위장 친화 식단

🌾한입 먹고 또 한입 먹고난후엔 🥢위는 편안한데 입은 멈추질 않아요🤤다이어트은 내일부터~ [27]

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[포드맵 완전 정리24] 밖에서도 배 안 아프게 먹는 법 — 저포드맵 외식 팁 완전 정리

과민보스
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기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리24] 밖에서도 배 안 아프게 먹는 법 — 저포드맵 외식 팁 완전 정리 [14]

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소화가 잘 안 되는 스트레스

sawe
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명치 답답, 소화불량

소화가 잘 안 되는 스트레스 [17]

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바쁜 아침 간편하게 먹기 좋은 속 편한 주스

여리나
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위장 친화 식단

바쁜 아침 간편하게 먹기 좋은 속 편한 주스 [37]

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다이어트로 인해서 변비가 생겼네요

여리나
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변비, 잔변감

다이어트로 인해서 변비가 생겼네요 [21]

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