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공지 공지 [포드맵 완전 정리22] "재도입, 어떤 음식부터 시작하나요?" 재도입 순서 & 방법 완전 정리	기초 위장 지식	[포드맵 완전 정리22] "재도입, 어떤 음식부터 시작하나요?" 재도입 순서 & 방법 완전 정리 [10]	26.05.21	928	2	0
공지 공지 (~5/31) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 21차 이벤트	공지사항 & 이벤트	(~5/31) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 21차 이벤트 [25]	26.05.18	3만	6	3
공지 공지 (~5/31) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 26차 이벤트	공지사항 & 이벤트	(~5/31) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 26차 이벤트 [28]	26.05.18	3.3만	3	2
공지 공지 (~5/31) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 26차 이벤트	공지사항 & 이벤트	(~5/31) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 26차 이벤트 [24]	26.05.18	3만	1	0
공지 공지 [당첨자발표] 소통보스&증상보스 24차, 장 편한 식단 19차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉	공지사항 & 이벤트	[당첨자발표] 소통보스&증상보스 24차, 장 편한 식단 19차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [3]	26.05.11	1.2천	2	0
35892 속이 안 좋을 때, 좋은 꼬막무침! 숲과 나무 39 2 0 26.05.24 10 댓글	위장 친화 식단	속이 안 좋을 때, 좋은 꼬막무침! [10]	26.05.24	39	2	0
35861 다이어트 중 무너져 버린 식탐, 매운 떡볶이 폭식 후 찾아온 지옥 같은 통증 nunu 167 1 1 26.05.24 10 댓글	명치 답답, 소화불량	다이어트 중 무너져 버린 식탐, 매운 떡볶이 폭식 후 찾아온 지옥 같은 통증 [10]	26.05.24	167	1	1
35808 전날에 과음으로 장이 불편할때 먹는식단 이재철 128 1 0 26.05.24 6 댓글	위장 친화 식단	전날에 과음으로 장이 불편할때 먹는식단 [6]	26.05.24	128	1	0
35528 역류성 식도염 재발해서 속 편하게 먹으려고 선택한 써브웨이 식단 공유 🥪 _완벽한장을위해 866 3 1 26.05.22 19 댓글	위장 친화 식단	역류성 식도염 재발해서 속 편하게 먹으려고 선택한 써브웨이 식단 공유 🥪 [19]	26.05.22	866	3	1
35335 [포드맵 완전 정리22] "재도입, 어떤 음식부터 시작하나요?" 재도입 순서 & 방법 완전 정리 과민보스 928 2 0 26.05.21 10 댓글	기초 위장 지식	[포드맵 완전 정리22] "재도입, 어떤 음식부터 시작하나요?" 재도입 순서 & 방법 완전 정리 [10]	26.05.21	928	2	0
35156 속쓰리고 화끈거리는 증상때문에 좀 힘들었어요 캐시칭구들 29 1 0 26.05.19 7 댓글	속쓰림, 역류	속쓰리고 화끈거리는 증상때문에 좀 힘들었어요 [7]	26.05.19	29	1	0
35134 위염 재발에 속시원한 콩나물국 😍👍 레모닝닝 656 6 0 26.05.19 27 댓글	위장 친화 식단	위염 재발에 속시원한 콩나물국 😍👍 [27]	26.05.19	656	6	0
35026 도넛 먹고 위염 재발했네요 레모닝닝 497 6 0 26.05.18 28 댓글	명치 답답, 소화불량	도넛 먹고 위염 재발했네요 [28]	26.05.18	497	6	0
34963 자극받은 속을 달래주는 위장친화반찬 양배추숙주볶음 mint 152 3 0 26.05.17 23 댓글	위장 친화 식단	자극받은 속을 달래주는 위장친화반찬 양배추숙주볶음 [23]	26.05.17	152	3	0
34959 과식해서 소화가 안 될 때 먹는 방울토마토 채소샐러드 형수 452 8 0 26.05.17 29 댓글	위장 친화 식단	과식해서 소화가 안 될 때 먹는 방울토마토 채소샐러드 [29]	26.05.17	452	8	0
34957 기운이 좀 없고 몸보신이 필요하다는 생각이 들어서 집에서 전복을 가득 넣은 전복 솥밥을 먹었어요 이현 이젠 327 3 0 26.05.17 27 댓글	위장 친화 식단	기운이 좀 없고 몸보신이 필요하다는 생각이 들어서 집에서 전복을 가득 넣은 전복 솥밥을 먹었어요 [27]	26.05.17	327	3	0
34943 속편한 맑은 꼬리곰탕으로 몸보신 했어요 애플 156 6 0 26.05.17 31 댓글	위장 친화 식단	속편한 맑은 꼬리곰탕으로 몸보신 했어요 [31]	26.05.17	156	6	0
34928 건강하고 맛있는 한 끼, 김으로 만든 두부오이참치롤 LILAC 138 3 0 26.05.17 24 댓글	포드맵 식단	건강하고 맛있는 한 끼, 김으로 만든 두부오이참치롤 [24]	26.05.17	138	3	0
34890 🍻기름진 소곱창에 시원한 맥주 한잔의 행복, 그리고 찾아온 지옥 같은 급체 LeeJS 151 6 0 26.05.17 32 댓글	식사 후 불편함	🍻기름진 소곱창에 시원한 맥주 한잔의 행복, 그리고 찾아온 지옥 같은 급체 [32]	26.05.17	151	6	0
34859 이런것도 변비일까요 ?? N1cWEf2vzf 73 2 0 26.05.17 13 댓글	변비, 잔변감	이런것도 변비일까요 ?? [13]	26.05.17	73	2	0
34855 속이 불편하거나 가볍게 식사를 하고 싶을 땐 샐러드 식단을 이용해요 glnpzpbTXI 44 1 0 26.05.17 13 댓글	포드맵 식단	속이 불편하거나 가볍게 식사를 하고 싶을 땐 샐러드 식단을 이용해요 [13]	26.05.17	44	1	0
34837 속이 더부룩하고 소화가 잘 안 될 때 먹는 계란채소밥 마오병 196 3 0 26.05.17 28 댓글	위장 친화 식단	속이 더부룩하고 소화가 잘 안 될 때 먹는 계란채소밥 [28]	26.05.17	196	3	0
34835 소화 잘 안 될 때 먹는 담백한 콩나물채소국 콘센트 122 2 1 26.05.17 20 댓글	위장 친화 식단	소화 잘 안 될 때 먹는 담백한 콩나물채소국 [20]	26.05.17	122	2	1
34832 속이 쓰려서 저녁도 못 먹고 자는 것도 힘들었어요 콘센트 78 1 0 26.05.17 18 댓글	속쓰림, 역류	속이 쓰려서 저녁도 못 먹고 자는 것도 힘들었어요 [18]	26.05.17	78	1	0
34831 더부룩할 때 위장 건강 위해 호박죽 먹었어요 깨개갱 131 2 1 26.05.17 24 댓글	위장 친화 식단	더부룩할 때 위장 건강 위해 호박죽 먹었어요 [24]	26.05.17	131	2	1