위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.
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[당첨자발표] 소통보스&증상보스 23차, 장 편한 식단 18차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉

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(~5/3) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 19차 이벤트

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(~5/3) 1,500캐시 100% 당첨💚 [소통보스] 24차 이벤트

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[포드맵 완전 정리17] 마트 가기 전 필독! 저포드맵 쇼핑 리스트 완전 정리

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소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)

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회식 다음 날 속 부담을 줄이기 위해 먹은 닭가슴살 샐러드

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밥이 잘 넘어가지 않을 때 먹은 계란찜🥚

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장건강에 좋은 사과꽃차

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소화에 최고! 좋은 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (2월 2차)

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과식한 날 다음에는 가볍게 샌드위치 식단

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의외로 속을 편안하게 하는 카레

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요즘 더부룩하다고 느낄때 만든 당근김밥

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보약같은 겨울무로 속이 편한 간단하게 들깨 국으로~( ´∀｀ )b

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시레기두부된장국 먹은이유 식도염이재발이되서

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더부룩할 때는 한식을 먹으면 좋아요

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묵직한 복부 팽만감을 해결하기 위해 선택한 식이섬유 가득한 채식 한 끼

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속 더부룩할 때 먹은 콩나물국!

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과음으로 힘들때, 훈제계란

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변비 예방을 위해 나물비빔밥

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추어탕

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입원 중에 먹은 속편한 배깍두기

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🥦스트레스성 위염으로 속 쓰릴 때, 부드럽게 감싸주는 '마요 브로콜리 무침'

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황태미역국을 끊여봤어요

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속이 더부룩하고 불편할때 먹는 순두부 어묵배추된장국

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속이 더부룩할때 시원하고 깔끔한 평냉 어떠세요~!

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