위장 친화 식단

속 쓰릴 때, 더부룩할 때, 소화 안 될 때 먹는 속 편한 식단을 공유하는 게시판입니다.

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공지 공지 [포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? \| 효과·고르는 법·먹는 순서	[포드맵 완전 정리44] 유산균, 과민한 장에 먹어도 될까? \| 효과·고르는 법·먹는 순서 [10]	26.11.03	2.6만	10	0
공지 공지 (~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트	(~11/15) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 38차 이벤트 [19]	26.11.02	2.6만	3	0
공지 공지 (~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트	(~11/15) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 38차 이벤트 [8]	26.11.02	1.5천	1	0
공지 공지 (~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트	(~11/15) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 33차 이벤트 [13]	26.11.02	2.6만	5	0
공지 공지 [당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉	[당첨자발표] 소통보스&증상보스 36차, 장 편한 식단 31차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [6]	26.10.26	2.1천	3	0
공지 공지 소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차)	소화에 최고! 니글거리는 속 달래주는 ‘장 편한 식단’ BEST 7 (3월 1차) [16]	26.03.05	2만	1	0
34931 제철 알쭈꾸미 보양식 랄라리뽕 34 0 0 26.05.17 20 댓글	제철 알쭈꾸미 보양식 [20]	26.05.17	34	0	0
34927 밀가루 음식들 때문에 속이 불편해서 만든 잡곡김밥 켈리장 28 0 0 26.05.17 30 댓글	밀가루 음식들 때문에 속이 불편해서 만든 잡곡김밥 [30]	26.05.17	28	0	0
34911 변비에 좋은 미나리가 들어간 콩나물국 빨간spicy 105 0 0 26.05.17 18 댓글	변비에 좋은 미나리가 들어간 콩나물국 [18]	26.05.17	105	0	0
34907 속이 더부룩하여 두부유부초밥 만들어 먹었어요 htpfnNgkBc 29 0 0 26.05.17 17 댓글	속이 더부룩하여 두부유부초밥 만들어 먹었어요 [17]	26.05.17	29	0	0
34903 스트레스로 쓰린 속 부드럽게 달래는 '쌀밥 표고버섯 덮밥' 식단 은근과민 72 0 0 26.05.17 26 댓글	스트레스로 쓰린 속 부드럽게 달래는 '쌀밥 표고버섯 덮밥' 식단 [26]	26.05.17	72	0	0
34891 야채가득 속편한 야채김밥 _you&i_알랴뷰 28 0 0 26.05.17 34 댓글	야채가득 속편한 야채김밥 [34]	26.05.17	28	0	0
34889 위가 살짝허해서 만들어본 커리입니자 코트로마니치 28 0 0 26.05.17 17 댓글	위가 살짝허해서 만들어본 커리입니자 [17]	26.05.17	28	0	0
34864 속 쓰릴 때 든든한 야채볶음밥 편안해져요 youxKFRiAC 19 0 0 26.05.17 10 댓글	속 쓰릴 때 든든한 야채볶음밥 편안해져요 [10]	26.05.17	19	0	0
34861 장염 회복단계에 가볍게 먹기 좋은 순두부 계란국 추천해요! N1cWEf2vzf 154 0 0 26.05.17 13 댓글	장염 회복단계에 가볍게 먹기 좋은 순두부 계란국 추천해요! [13]	26.05.17	154	0	0
34858 속불편할때 위장에 편한 양파볶음밥~~ 삼구암가자 21 0 0 26.05.17 12 댓글	속불편할때 위장에 편한 양파볶음밥~~ [12]	26.05.17	21	0	0
34840 위장을 편하게~양배추볶음 건강해~♡♡♡ 40 0 0 26.05.17 26 댓글	위장을 편하게~양배추볶음 [26]	26.05.17	40	0	0
34837 속이 더부룩하고 소화가 잘 안 될 때 먹는 계란채소밥 마오병 408 3 0 26.05.17 28 댓글	속이 더부룩하고 소화가 잘 안 될 때 먹는 계란채소밥 [28]	26.05.17	408	3	0
34836 아침 속든든 황태감자국 실직자자 30 0 0 26.05.17 14 댓글	아침 속든든 황태감자국 [14]	26.05.17	30	0	0
34835 소화 잘 안 될 때 먹는 담백한 콩나물채소국 콘센트 300 2 1 26.05.17 21 댓글	소화 잘 안 될 때 먹는 담백한 콩나물채소국 [21]	26.05.17	300	2	1
34831 더부룩할 때 위장 건강 위해 호박죽 먹었어요 깨개갱 139 2 1 26.05.17 24 댓글	더부룩할 때 위장 건강 위해 호박죽 먹었어요 [24]	26.05.17	139	2	1
34829 위장친화적이면서 달달한 고기가 땡겼어요 동주우 21 0 0 26.05.17 13 댓글	위장친화적이면서 달달한 고기가 땡겼어요 [13]	26.05.17	21	0	0
34819 몸에도 좋은 단 간식이 필요해서요 맛탕을 직접했어요 정민 46 0 0 26.05.17 13 댓글	몸에도 좋은 단 간식이 필요해서요 맛탕을 직접했어요 [13]	26.05.17	46	0	0
34812 국물도 당기고 슴슴하게 끓여먹었어요 동구abr 24 0 0 26.05.17 14 댓글	국물도 당기고 슴슴하게 끓여먹었어요 [14]	26.05.17	24	0	0
34808 속이 계속 유난히 더부룩하고 소화가 통 안 돼서 부드러운 죽을 끓여 먹었어요 GV0Qyoi6lR 30 0 0 26.05.17 15 댓글	속이 계속 유난히 더부룩하고 소화가 통 안 돼서 부드러운 죽을 끓여 먹었어요 [15]	26.05.17	30	0	0
34774 제철이라 더 맛있고 부담없는 두릅 숙회 데이먼알반 38 0 0 26.05.16 19 댓글	제철이라 더 맛있고 부담없는 두릅 숙회 [19]	26.05.16	38	0	0