BEST 인기글 (실시간)

위장 건강을 위한 생활습관의 모든 것! 과민보스의 실시간 인기글을 확인하세요.
게시판명 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩
공지

[포드맵 완전 정리42] 저포드맵만 먹었는데 왜 또 터질까? '포드맵 쌓임(스태킹)'의 비밀 [10]

6.5천
9
1
공지

(~11/1) 전원 당첨! 최대 3만 캐시🍳 [장 편한 식단] 32차 이벤트 [8]

620
3
0
공지

(~11/1) 글 1개 쓰면 1천 캐시💘 [증상보스] 37차 이벤트 [9]

850
1
1
공지

(~11/1) 1,500캐시 100% 당첨💚[소통보스] 37차 이벤트 [13]

811
3
3
공지

[당첨자발표] 소통보스&증상보스 35차, 장 편한 식단 30차 이벤트 당첨자를 발표합니다🎉 [3]

1.8천
3
1
변비, 잔변감

변비에 좋은 음식 총정리|과일, 음료, 식이섬유까지 변비 탈출 식단 [6]

74
3
1
위장 친화 식단

위장 부담없이 가볍게 먹고싶을 때 도토리묵 무침. 도토리묵밥 [30]

926
5
2
위염·장상피화생

😖 위염 증상, 그냥 넘기면 안 되는 이유|급성·만성 구분과 좋은 음식 정리 [3]

29
2
0
위장 친화 식단

위 건강에 최고인 양배추찜 👍 [46]

754
6
0
기초 위장 지식

[포드맵 완전 정리40] 숨은 포드맵 찾기|성분표에서 '진짜 범인' 골라내는 법 [18]

8.7천
12
5
명치 답답, 소화불량

식사 후 줄눈 보수 작업하다가 힘들었어요 [12]

241
2
0
위장 친화 식단

겉바속촉 두부에 감칠맛 폭발🍅 위와장이 편한 두부토마토볶음 [17]

396
3
0
속쓰림, 역류

속이 쓰리고 화끈거려서 하루종일 신경쓰였어요 ㅠㅠ [7]

21
1
1
위장 친화 식단

위장에 부담이 가지 않는 점이 제일 마음에 들었어요 [19]

232
2
1
속쓰림, 역류

흡입했던 게 폭탄이 되어 돌아온 거였어요 [11]

87
2
0
위장 친화 식단

속편한 콩나물국 시원하게 [26]

563
4
0
포드맵 식단

쯔유로 맛 낸 속편한 샤브샤브 [10]

29
1
0
위장 친화 식단

대구는 생선 중에서도 지방이 적고 부드러워서 위장친화식단이에요 [18]

334
3
3
설사, 묽은변

갑자기 아랫배가 콕콕 찌르듯이 아파오면서 화장실로 직행해야 했어요 [9]

90
3
1
명치 답답, 소화불량

양식이 과해서 속이 불편했어요 [10]

52
1
0
명치 답답, 소화불량

동작 하나하나가 조심스럽네요. [10]

66
1
1
위장 친화 식단

먹고 난 후의 속 편안함까지 완벽하게 챙길 수 있어서 온 가족이 함께 즐기기에도 정말 좋은 메뉴에요 [10]

59
1
0
설사, 묽은변

역시 날것은 조심해야 해요. [12]

46
2
0
속쓰림, 역류

위장에서부터 시동이 걸리더라고요 [5]

17
1
0
가스, 복부팽만

만지면 팽팽한 공 같았어요 [9]

33
1
0